Een belangrijke complicatie na een maag-bypass-operatie is ondervoeding, veroorzaakt door de kleinere hoeveelheid geconsumeerd voedsel en het verminderde vermogen om bepaalde voedingsstoffen te verteren en te absorberen. Het wordt aanbevolen dat mensen die een maag-bypass hebben gehad, dagelijks voor het leven vitamines en mineralen supplementen gebruiken om ondervoeding te voorkomen. IJzer is een van de mineralen die door de operatie worden aangetast.
IJzeropname
Een studie gepubliceerd in de "American Journal of Clinical Nutrition" in 2009 ontdekte dat een maagomleidingsoperatie zowel de ijzerabsorptie als de ijzerstatus vermindert. Onderzoekers volgden 51 patiënten gedurende 18 maanden na de operatie. IJzeropname van zowel supplementen als voedsel na 6 maanden daalde tot tussen 32,7 en 40,3 procent van de initiële waarden, met weinig verandering met 18 maanden. Achtendertig procent van de patiënten bloedden na 18 maanden, vergeleken met aanvankelijk 1,5 procent.
IJzerstatus
Het serumferritine niveau is direct gerelateerd aan de ijzeropslag in het lichaam en is een veel voorkomende test voor bloedarmoede. Normale waarden variëren van 12 tot 150 ng / ml voor vrouwen en van 12 tot 300 ng / ml voor mannen. Volgens de National Institutes of Health zijn tekenen van lage ijzerniveaus onder andere vermoeid en zwak voelen; verminderde prestaties; moeite om de lichaamstemperatuur te handhaven; verminderde immuunfunctie; een ontstoken tong; en pica, een hunkering naar niet-voedingsstoffen zoals ijs, vuil en klei.
supplementen
De meeste artsen raden aan een ijzersupplement te nemen na een maagomleidingschirurgie naast het ijzer dat beschikbaar is in een multivitamine nadat vast voedsel kan worden geconsumeerd. Ferro fumaraat en ferrogluconaat zijn zonder recept verkrijgbaar en zijn de meest absorbeerbare vormen van ijzer, volgens het West Penn Allegheny Health System. IJzer- en calciumsupplementen moeten met een tussenpoos van ten minste twee uur worden ingenomen. Vitamine C helpt het lichaam om ijzer te absorberen, dus ijzer moet worden ingenomen met vitamine C-supplementen of voedingsmiddelen die vitamine C bevatten, zoals fruit en groenten. Vraag uw arts naar aanbevolen merken en hoeveelheden die voor u geschikt zijn. Supplementen speciaal geformuleerd voor bariatrische patiënten zijn beschikbaar.
Potentiële bijwerkingen
Grote hoeveelheden ijzer kunnen gastro-intestinale klachten veroorzaken, waaronder misselijkheid, braken, obstipatie, diarree en buikpijn. Neem ijzer bij de maaltijd om de absorptie te verhogen en maagklachten te voorkomen. Het kan ook nuttig zijn om de voorgeschreven dosis in twee of drie doses met gelijke tussenruimten in te nemen, omdat het Bureau voor Dieetsupplementen aangeeft dat de hoeveelheid opgenomen ijzer feitelijk afneemt bij grotere doses.
