Abrupt spenen kan snelle hormoonfluctuaties veroorzaken, die mogelijk tot hoofdpijn kunnen leiden. Er is geen medische documentatie die spenen direct koppelt aan hoofdpijn - hoewel een snelle spening ook een borstinfectie of een abces kan veroorzaken, wat mogelijk tot hoofdpijn kan leiden, volgens BreastfeedingBasics.com. Als u na het spenen hoofdbrekens krijgt, raadpleeg dan uw arts voor een juiste diagnose en een juiste behandeling.
Hormonen en lactatie
Tijdens de zwangerschap bereiden de hoge oestrogeen- en progesteronspiegels de borsten voor op borstvoeding of melkproductie. De hormonen prolactine en oxytocine stimuleren de borsten om melk te produceren en uit te scheiden na het geven van borstvoeding, wanneer de oestrogeen- en progesteronspiegel in het lichaam afnemen. Oxytocine en prolactine blijven een melkvoorraad behouden en controleren de uitstoot van melk totdat het spenen is voltooid.
Symptomen van abrupt spenen
Spoedig nadat het spenen begint, wordt er nog steeds melk aangemaakt door de borsten en door melkkanalen verplaatst, maar het wordt niet verwijderd door een zuigeling. Daarom worden uw borsten verzadigd, vooral als u abrupt spint. Deze borstverzwaring kan leiden tot een borstinfectie die mastitis wordt genoemd of tot de ontwikkeling van abcessen. Deze borstaandoeningen kunnen koorts en mogelijk hoofdpijn veroorzaken. Ook geeft KellyMom.com aan dat de plotselinge afname van het kalmerende hormoon prolactine depressie en angst kan veroorzaken, wat hoofdpijn kan veroorzaken.
Hoe langzaam te spenen
Wean langzaam om borstinfecties en hormoonfluctuaties te voorkomen die hoofdpijn kunnen veroorzaken. Verwijder één voeding dagelijks enkele dagen zodat uw melktoevoer geleidelijk afneemt. Vul uw baby aan met de juiste formule terwijl u speent. Als uw borsten vol worden tijdens het spenen, geeft u wat melk. Na ongeveer 14 dagen zou uw baby moeten zakken tot slechts twee dagelijkse voedingen. Volgens BreastfeedingBasics.com zijn meestal de laatste voedingen die worden beëindigd de eerste ochtendvoeding en de laatste nacht voeren. Verwijder deze voedingen één voor één. Als u om medische redenen abrupt wilt spenen, moet u uw arts vragen manieren te geven om speenverschijnselen te verminderen.
Hoofdpijn behandeling
De behandeling van hoofdpijn hangt af van uw type hoofdpijn en de oorzaak. De meest voorkomende hoofdpijnbehandelingen omvatten medicijnen die pijn verminderen, zoals paracetamol en ibuprofen. Er zijn voorgeschreven medicijnen die u kunt nemen om migraine en andere chronische, intense hoofdpijn te verlichten. Als u nog steeds borstvoeding geeft en momenteel door het speenproces gaat, raadpleeg dan uw arts voordat u hoofdpijnverlichtende medicijnen gebruikt.
