Het idee dat koude melk maagkrampen voor de kleintjes oplevert, is gewoon een oud vrouwenverhaal. Er is geen medische noodzaak om de melk van uw peuter te verwarmen voordat hij deze drinkt. Omdat het opwarmen van melk vermoeiend en tijdrovend kan zijn, kan het overschakelen naar koude melk uw tijd vrijmaken en uw peuter helpen iets nieuws te ervaren. Hoewel uw kind misschien zijn warme melk verkiest, is overgang naar koude melk een vrij eenvoudige taak wanneer u de tijd neemt en veel lof aanbiedt.
Stap 1
Bied melk in dezelfde beker aan als je altijd hebt en minimaliseer veranderingen tijdens de overgangsperiode. Peuters kunnen koppig en uitdagend worden als ze tegen verandering aanlopen, dus het is het beste om de veranderingen tot een minimum te beperken voor de grootste kans op succes. Dit elimineert ook de mogelijkheid dat uw peuter melk weigert vanwege de beker.
Stap 2
Verwarm de melk tot een paar graden minder dan normaal. Bijvoorbeeld, als je de melk meestal gedurende 20 seconden laat magnetronen, gebruik dan alleen magnetron gedurende 15 seconden, dus het is iets minder warm dan normaal. Biedt de melk aan en uw peuter zal waarschijnlijk het kleine verschil in temperatuur niet waarnemen.
Stap 3
Blijf de temperatuur van de melk verlagen. Neem een dag voor je peuter om zich aan te passen aan elke keer dat de temperatuur verandert. Het overhaasten van de transitie kan uitdagendheid veroorzaken en je moet misschien opnieuw beginnen met het proces.
Stap 4
Prijs je peuter dat hij de melk heeft gedronken. Vermijd verwijzingen naar de kou van de melk. In plaats daarvan, moedig je aan door te zeggen dat ze melk drinkt "net als mama" en vertel haar dat de melk goed smaakt. Dit zorgt voor een positieve reactie tussen het drinken van koelere melk en het antwoord dat uw peuter krijgt.
Stap 5
Bied volledig koude melk bij maaltijden aan zodra de overgang heeft plaatsgevonden. Terwijl uw peuter warme melk kan associëren met dutje of slaaptijd, is het maken van de overgang tijdens de maaltijden minder frustrerend, omdat het de routine van uw peuter niet zal onderbreken. Als uw peuter gewend is geraakt aan koude melk tijdens de maaltijd, kunt u het voor het slapengaan introduceren. Bedtijdtraining kan enkele extra dagen lauwe melk in beslag nemen, maar uiteindelijk vindt de volledige overgang plaats en kan uw peuter gemakkelijk koude melk drinken.
