Acne, een chronische inflammatoire huidaandoening, wordt veroorzaakt door overactiviteit van je talgklieren of olieproducerende klieren. Volgens de huisarts kan het wassen van je gezicht twee keer per dag met een milde zeep helpen. Uw dermatoloog kan ook antibiotica en plaatselijke behandelingen voorschrijven, zoals retinoïden, om uw acne te behandelen. Sommige mensen wenden zich tot kruidengeneesmiddelen, waaronder bittere meloen, om acne te verlichten. Vraag uw arts voordat u een bittere meloen gebruikt.
Acne functies
Acne ontstaat wanneer overtollige olie en dode huidcellen de haarzakjes blokkeren, waardoor whiteheads en mee-eters worden veroorzaakt. Family Doctor merkt op dat, hoewel acne geen bacteriële infectie is, bacteriën een rol spelen, groeien in geblokkeerde follikels en het produceren van afval dat ontsteking veroorzaakt in de vorm van puisten en papels, of puistjes. Een hormoon genaamd androgeen, dat de olieproductie stimuleert, draagt ook bij aan acne. Als de ontsteking ernstig genoeg is, kunnen gescheurde follikels en cysten optreden.
Bitter Melon Traditioneel gebruik
Bittere meloen, botanisch bekend als Momordica charantia en ook wel de balsempeer genoemd, is een tropische plant die jaarlijks wordt geteeld in Azië, Afrika, Zuid-Amerika en India. De oranje vrucht is bitter maar eetbaar en wordt traditioneel gebruikt door kruiden- en Ayurvedische genezers voor astma, spijsverteringsproblemen, hoge bloeddruk, diabetes, tumoren en huidaandoeningen. Hoewel de zaden en bladeren van de plant zijn gebruikt in kruidenremedies, merkt Blue Shield Complementary and Alternative Health op dat de vrucht zowel het veiligste deel van de plant is als het deel dat het vaakst wordt gebruikt voor medicijnen.
bestanddelen
De vrucht van de bittere meloen bevat een glycoside genaamd mormordin, evenals charantin, een bloedsuikerverlager samengesteld uit steroïden. Drugs.com, dat peer-reviewed informatie aan consumenten verstrekt, voegt eraan toe dat bittere meloen ook een bloedsuiker-verlagende peptide bevat die polypeptide-P wordt genoemd. De website crediteert bittere meloen met krachtige hypoglycemische - of bloedsuikerverlagende - effecten, evenals antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Onderzoek
Kruidendeskundigen bevelen bittere meloen aan om acne te behandelen vanwege de antimicrobiële en ontstekingsremmende effecten. Hoewel klinische proeven bij de mens ontbreken, is er wetenschappelijk onderzoek dat de overtuiging ondersteunt dat bittere meloen kan werken tegen bacteriën en ontstekingen kan verlichten. In een klinische studie uitgevoerd door J. Sankaranarayanan en collega's en gepubliceerd in 1994 in het "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences," een extract van bittere meloen gebruikt in combinatie met andere kruidenextracten, toonde antibacteriële activiteit. Een ander klinisch onderzoek, uitgevoerd door S. Umukoro en R.B. Ashorobi en gepubliceerd in de mei-editie van "African Journal of Biomedical Research", toonde aan dat extracten van bittere meloen zwelling en ontsteking in de poten van ratten verminderden.
Toepassing
Om bittere meloen voor acne te gebruiken, kun je de aanbevelingen van Blue Shield Complementary and Alternative Health volgen en dagelijks een kleine meloen eten; de website waarschuwt dat de vrucht een bittere smaak heeft die niet iedereen kan verdragen. Je kunt ook 2 oz drinken. van het verse sap dagelijks. Een significante overschrijding van de aanbevolen dosis kan buikpijn en diarree veroorzaken.
Veiligheidsoverwegingen
Volgens BSCAH is bittere meloen veilig bij lage doses als deze een maand of minder wordt gebruikt. Drugs.com voegt eraan toe dat er geen gepubliceerde meldingen zijn van ernstige bijwerkingen bij volwassenen, gezien de aanbevolen dosering, maar dat de rode arils rond de zaden van de vrucht giftig zijn voor kinderen. Bittere meloen kan de bloedsuikerspiegel verlagen tot het punt dat het hypoglykemie veroorzaakt en kan interageren met geneesmiddelen op recept. Vraag uw arts voordat u een bittere meloen neemt. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, moet u helemaal geen bittere meloen gebruiken.
