Carbonatie omvat het injecteren van luchtbellen in dranken om een bruisende, koolzuurhoudende drank te creëren. Koolzuur geeft een bruisende textuur aan frisdrank die je misschien graag drinkt. De koolzuurvorming kan echter een negatief effect hebben op uw lichaam, waardoor u mogelijk wallen en een opgeblazen gevoel ervaart. Begrijpen waarom carbonatatie je meer doet zwellen en hoe je wallen kunt verminderen, kan helpen om het ongemak in je buik te verminderen.
Carbonatie en wallen
De introductie van lucht in je lichaam kan wallen en een opgeblazen gevoel beïnvloeden. Te snel eten, kauwgom en / of het drinken van koolzuurhoudende dranken kunnen allemaal lucht in uw maag-darmkanaal toevoegen. Het resultaat kan een opgeblazen gevoel zijn dat tot 3 inch aan je maag toevoegt, volgens Dr. Mehmet Oz, een arts die geïnterviewd werd op ABC News.
Carbonatie + Sorbitol
Als u merkt dat sommige dranken uw opgeblazen gevoel meer verhogen dan andere, komt dit omdat sommige frisdrank koolzuur en sorbitol bevatten, een kunstmatige zoetstof die gas en een opgeblazen gevoel in uw darmen kan veroorzaken. Als u de neiging heeft om gassymptomen te ervaren na het drinken van koolzuurhoudende dranken, kan het vermijden van die met sorbitol uw drankgerelateerde opgeblazen gevoel helpen verminderen.
Borstvoeding
Hoewel koolzuurhoudende dranken kunnen bijdragen aan het maaggas, komt de koolzuur die door een vrouw die borstvoeding geeft, niet in haar bloedsomloop en in de melk van haar baby terecht, volgens de website van KellyMom. Als uw baby gasproblemen heeft, is dit waarschijnlijk te wijten aan andere oorzaken.
overwegingen
Als u typisch wallen ervaart gerelateerd aan de inname van koolzuur, overweeg dan het aantal koolzuurhoudende dranken in uw dieet en drinkwater te verminderen. Water kan helpen het opgeblazen gevoel in uw lichaam te verminderen door uw nieren te stimuleren extra water af te geven. Als uw opgeblazen gevoel echter verergert door de consumptie van koolzuurhoudende dranken of na zes tot acht uur niet afneemt, kan dit duiden op de aanwezigheid van een onderliggende aandoening, zoals het prikkelbare darm syndroom of darmblokkade. Raadpleeg uw arts als dit gebeurt.
