Een laag kleine builen die bekend staan als papillen bedekken het oppervlak van de tong. Volgens de MedlinePlus-service van de National Institutes of Health bieden de papillen een thuis voor de smaakpapillen, die zich tussen papillen bevinden. Talloze omstandigheden kunnen veranderingen in het uiterlijk van de tong veroorzaken, waaronder herpes en orale lichen planus; als u echter grote, pijnlijke bultjes op uw tong opmerkt, heeft u mogelijk zweren in de mond ontwikkeld, ook bekend als aften.
Stap 1
Oefen elke dag effectieve mondhygiëne. Volgens Mehmet C. Oz, MD en Michael F. Roizen, MD, op de Real Age-website, is het poetsen van je tong met je tandenborstel een belangrijke en eenvoudige manier om de ernst van de pijnlijke symptomen te verminderen.
Stap 2
Schraap zachtjes over de tong met behulp van een tongschraper. Volgens Oz en Roizen helpt dit om voedseldeeltjes uit de buurt van de zweren te verwijderen en de tong schoon te houden.
Stap 3
Verzacht de aften of zweren met actuele anti-histamine zalf. U kunt de zalf rechtstreeks op de pijnlijke plek wrijven, zij het voorzichtig, volgens de MedlinePlus.
Stap 4
Vermijd het eten van gekruid voedsel totdat de puist is genezen. Zorg er ook voor dat je de temperatuur van voedsel en drank in je mond ziet gaan. Hete thee of koffie kan bijvoorbeeld de pijn intensiveren.
Stap 5
Bel uw arts of zorgverlener als drie weken tot een maand zijn verstreken zonder verbetering van uw kanker. Als u merkt dat u terugkerende aften hebt, raadpleeg dan meteen uw arts of zorgverlener.
Dingen die je nodig hebt
- Tandenborstel
- Tongschraper
Tips
- Een handig huismiddeltje tegen aften, volgens de alternatieve medicijninformatie Home Remedies, is om te gorgelen met zout water. Je kunt thuis ook een mondwater bereiden met drie delen water voor elk onderdeel van waterstofperoxide.
waarschuwingen
- Als andere symptomen zoals koorts, koude rillingen, spierpijn, vermoeidheid, warmte in de tong of een zich uitbreidende ontsteking in de mond de bultjes op uw tong vergezellen, heeft u mogelijk cellulitis ontwikkeld. Dit verwijst naar een algemene huidinfectie veroorzaakt door bacteriën die op de huid leven, met name stafylokokken en streptokokken. Raadpleeg uw arts onmiddellijk als een of meer van deze symptomen van toepassing zijn.
