Je kraakbeen van de knie bestaat uit twee afzonderlijke wiggen, meniscus genaamd. Elke meniscus fungeert als een kussen voor uw kniegewricht en scheuren in een meniscus kunnen aanzienlijke pijn veroorzaken en uw algehele kniestabiliteit verminderen. Pijn van gescheurd kraakbeen van de knie blijft meestal gelokaliseerd in het gebied van uw knie, hoewel instabiliteit in uw knie mogelijk pijn in uw enkel kan veroorzaken.
Knie kraakbeen tranen
Knie kraakbeen tranen komen vaak voor tijdens sportactiviteiten die gehurkt en verdraaien van je knie vereisen, volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons, AAOS. U kunt ook uw kraakbeen verwonden als gevolg van direct fysiek trauma. Als u ouder bent, kunt u ook tranen ervaren als gevolg van degeneratieve processen die ervoor zorgen dat uw kraakbeen na verloop van tijd dunner wordt en verzwakt. Als u knie-kraakbeen verzwakt, kunnen zelfs gewone, alledaagse activiteiten of ongemakkelijke bewegingen een traan veroorzaken.
Gemeenschappelijke symptomen
De University of Washington School of Medicine somt de meest voorkomende symptomen op van een meniscusscheuring die plaatselijke pijn en zwelling omvat, en een vergrendeling of vangend weefsel dat uw knie in een gebogen positie kan immobiliseren. De pijn van een traan treedt meestal weg van je knieschijf op de laterale of mediale, of buiten- en binnenkant, oppervlakken van je knie. Zwelling treedt mogelijk pas een dag na uw blessure op en komt vaak niet voor in hetzelfde gebied waar u pijn ervaart. Vloeistofophoping door een kraakbeenscheur kan ook een licht gebogen kniehouding stimuleren. Als dit het geval is, kunt u een abnormale verlamming van de hamstrings ontwikkelen of een vorm van gewrichtsstijfheid die contractuur wordt genoemd.
Aanvullende potentiële symptomen
De AAOS en de Mayo Clinic geven aanvullende potentiële symptomen van een kraakbeenscheur weer, waaronder een ploffend gevoel in je knie, pijn in je knie wanneer je probeert te lopen en instabiliteit waardoor je knie bezwijkt als je eroverheen gaat. In de meeste gevallen kunnen personen met meniscusscheuren lopen en goed getrainde sporters kunnen zelfs fysieke activiteiten blijven uitvoeren wanneer een traan aanwezig is.
Shin Pain
Als je pijn hebt in de frontale delen van je scheenbeen, of schenen, kun je een aandoening hebben die shin splints wordt genoemd, meldt de Mayo Clinic. Deze blessure treedt vaak op wanneer activiteiten zoals hardlopen of joggen meer stress genereren dan uw tibias en de bijbehorende weefsels veilig kunnen verdragen. Naast pijn kunnen scheenboutjes ook zwelling veroorzaken. Aanvankelijk kunnen uw shin-splint-symptomen verdwijnen als u uw fysieke activiteiten beëindigt. Zonder behandeling kan uw pijn echter mogelijk constant worden.
Enkelpijn
De Medline Plus van de National Library of Medicine in de Verenigde Staten somt potentiële oorzaken van enkelpijn op, waaronder ligamentische letsels, verstuikingen en schade aan uw enkelkraakbeen, pezen of bloedvaten. In sommige gevallen kunnen problemen die in uw knie beginnen ook het optreden van enkelpijn bevorderen. Door logische uitbreiding zou de instabiliteit van gescheurd kniekraakbeen de oorzaak kunnen zijn van dit soort pijn. Raadpleeg uw arts voor informatie over juiste diagnose en behandeling van kraakbeenscheuren, scheenbeenspalk en enkelpijn.
