Chris Pratt's "Guardians of the Galaxy" co-sterren kunnen zijn ongelooflijke zelfbeheersing niet overwinnen als het gaat om eten. Co-ster Karen Gillan opende onlangs het open dieet voor mensen over het strenge dieet van Pratt: "Hij is zeer toegewijd aan zijn eten. Oh mijn god, hij is geregimenteerd - dus dat is geweldig, maar ik weet dat alles wat hij wil een donut is. "
Dus wat ziet de actrice hem op de set eten? "Ik zie altijd vlees en ik zie altijd banaan of appel met amandelboter," legt Gillan uit. Pratt's amandel-botersnack is eigenlijk een perfect spieropbouwend voedsel vanwege zijn hoge eiwitgehalte, goede vetten en spierversterkende vitamine E, wat handig moet zijn om geript te worden voor rollen als Star-Lord.
De ster "Guardians of the Galaxy" heeft een strikt gereglementeerd maaltijdplan gevolgd om zijn benijdenswaardige lichaam in topvorm te houden. Maar voor Pratt is het geheel verre van gemakkelijk. In een Instagram-serie met de titel 'What's My Snack' deelt Pratt de pijn van het moeten snacken op kleine, vooraf ingestelde, op calorieën gemeten maaltijden.
Pratt's openheid met zijn gezondetende strijd is niet alleen hilarisch openhartig, maar de gezonde ingrediënten die door zijn voedingsdeskundige zijn uitgekozen, zijn vaak die Pratt volledig onbekend is, wat resulteert in enkele vrij hilarische uitspraken van je favoriete superfoods. Neem de bovenstaande cacao, baobab, banaan en chia-smoothie.
In het onderstaande segment "What's My Snack" maait Pratt naar beneden op een treurig uitziend dienblad met sashimi dat hij vergelijkt met kattenvoer. Dan vertelt hij zijn publiek dat het niet zo erg is. "Dit is een van die dingen waar, als je net zo honger hebt als ik, alles heel goed smaakt."
De beste "What's My Snack" -post is misschien wanneer Pratt een doos komkommer-eieromslagen opent en in een uitzinnig soort van door honger veroorzaakte rant verklaart dat het er vies uitziet en zijn leven verschrikkelijk is. "In plaats van smaak krijg je voeding", legt hij in het bijschrift uit, gevolgd door het droevige gezicht dat we allemaal van binnen voelen als we te lang zijn gegaan zonder een valsspeeldag.
Dus de volgende keer dat je probeert een Chris Pratt te trekken en het regime krachtig te houden, probeer dan een gezonde snack die echt goed smaakt, zoals amandelboter op je favoriete fruit of groente.
En onthoud gewoon: het is OK om af en toe een cheat-maaltijd te hebben, anders zou je uiteindelijk gekke, door honger gedreven (maar weliswaar hilarische) Instagrams zoals Pratt kunnen posten.
Wat denk je?
Wat is je gezonde go-to snack? Denk je dat Pratt's video's grappig zijn? Hoe blijf je bij je maaltijdplan? Laat het ons weten in de comments.
