Sport en fitness

Hartslagstijging en alcoholconsumptie

Pin
+1
Send
Share
Send

Hartslag verwijst naar het aantal hartslagen per minuut of bpm. Een normale hartslag voor een gemiddelde volwassene, volgens de Mayo Clinic, ligt tussen 60 en 100 bpm. Naarmate u ouder wordt, wordt uw hartslag geleidelijk langzamer. Er zijn verschillende factoren die uw hartslag kunnen verhogen of verlagen, waaronder lichaamsbeweging, angst en angst, medicijnen, sommige ziekten en aandoeningen, en ongeoorloofde drugs of alcoholgebruik.

Hoe het hart werkt

Het hart is een spier die verantwoordelijk is voor het verpompen van zuurstofrijk bloed naar alle organen, weefsels en andere spieren in het lichaam. Kids Health meldt dat het hart twee taken gelijktijdig uitvoert: de rechterkant ontvangt bloed van het lichaam en pompt het naar de longen, en tegelijkertijd ontvangt de linkerkant bloed uit de longen en pompt het uit naar het lichaam.

Alcohol en het hart

In de afgelopen jaren is gebleken dat matig alcoholgebruik kan helpen beschermen tegen hartziekten door goede cholesterol te verhogen en de ophoping van plaque in de bloedvaten te verminderen. De Women's Heart Foundation meldt dat alcohol milde anti-stollingseigenschappen heeft en kan helpen bloedstolsels te voorkomen die kunnen leiden tot een hartaanval of een beroerte. Voor mannen stelt de Centers for Disease Control and Prevention voor niet meer dan twee glazen per dag te drinken en slechts één drankje per dag voor vrouwen.

Hartproblemen in verband met drinken

De Women's Heart Foundation legt uit dat matig tot zwaar drinken het hart na verloop van tijd kan beschadigen. Het kan afwijkingen veroorzaken, waaronder hoge bloeddruk, een vergroot en verzwakt hart, congestief hartfalen en verhoging van triglycerideniveaus, waardoor de spier verder wordt belast. Een verhoogde hartslag is een symptoom van deze aandoeningen.

Op korte termijn

Wanneer u begint te drinken, volgens de American Heart Association, kunnen de onmiddellijke effecten van alcohol ertoe leiden dat uw hartslag enigszins toeneemt door als een vasodilator te werken, waardoor de bloedvaten verwijden en de bloedstroom toeneemt. Terwijl het drinken in één keer doorgaan gaat, zal je hartslag trager worden.

hypoglykemie

Hypoglykemie wordt volgens de Mayo Clinic gekenmerkt door een abnormaal laag bloedsuikerniveau. Het is een aandoening die meestal wordt geassocieerd met diabetes, maar het kan worden veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik. Door zwaar te drinken op een lege maag kan de lever worden geblokkeerd om glucose in de bloedbaan af te geven, wat resulteert in een hypoglycemische gebeurtenis. Symptomen van hypoglycemie lijken op intoxicatie, maar in tegenstelling tot dronkenschap kan dit hartkloppingen veroorzaken. Het Nationaal Instituut voor Alcoholmisbruik en Alcoholisme meldt dat chronische, zware drinkers hun risico op het ontwikkelen van hypoglycemie verhogen omdat ze vaak te weinig glucose consumeren. Ook wordt de glucoseproductie van het lichaam vertraagd terwijl alcohol wordt verwerkt door de lever.

Pin
+1
Send
Share
Send