Littekens vormen van nature wanneer uw lichaam probeert een wond te sluiten door een eiwit te produceren dat bekend staat als collageen, volgens Health Today Online. Hoewel je huid van nature collageen bevat, produceren littekens een dikkere versie die merkbaar boven de huid kan uitsteken. Chirurgische incisies veroorzaken meestal enige littekens, maar u kunt ze minimaliseren door goed voor uw huid te zorgen zodra u uit uw operatie ontwaakt.
Stap 1
Breng een antibioticumzalf aan. Zalven kunnen helpen om de incisie gehydrateerd te houden en de bacteriepopulatie binnenin te verminderen, volgens plastisch chirurg Dr. York Yates op zijn website YorkYates.com. Yates zegt dat antibiotische zalf het meest gunstig is wanneer een wond nog niet is genezen binnen de eerste twee dagen van de operatie.
Stap 2
Breng siliconengel of siliconengelvellen aan. U kunt in de winkel on-the-counter-versies krijgen of een recept van uw arts opvragen. Silicongel kan jeuk verminderen, zwelling verminderen en de omvang van het litteken verminderen, zegt OptumHealth online. Hoewel silcon gel- en gelvellen worden geacht te helpen vocht in het weefsel te verzachten en het collageen te verminderen, zegt OptumHealth online dat niemand zeker is over hoe deze producten functioneren om littekens te voorkomen of te verminderen.
Stap 3
Bedek uw nieuwe huidweefsel om blootstelling aan de zon te voorkomen gedurende zes maanden na uw operatie. Een genezend litteken zal donkerder worden als het wordt blootgesteld aan voldoende ultraviolette stralen, wat betekent dat het meer opvalt als je het niet bedekt met kleding, tape of zonnebrandcrème, zegt de American Academy of Family Physicians.
Stap 4
Beweeg voorzichtig om de genezing te verbeteren. Activiteiten zoals tillen, spannen en sporten kunnen uw litteken uiteentrekken, volgens de University of Notre Dame Health Services. Uw arts moet u een lijst met fysieke activiteiten verstrekken die gevaarlijk zijn voor uw specifieke chirurgische incisie.
Stap 5
Draag indien nodig wanten om te voorkomen dat je op je korst wordt geplukt. Plukken bij wonden tranen bij het collageen. Het kan ook ziektekiemen in je wond brengen en het genezingsproces verergeren, volgens The Nemours Foundation.
Stap 6
Masseer de wond vier keer per dag gedurende vijf minuten als je nieuwe huid is uitgegroeid, suggereert HealthToday Online. Dit helpt dikke collageenbindingen af te breken en het uiterlijk van littekens te verminderen, volgens het CBS News-artikel "Preventing Those Ugly Scars." Voor extra voordelen, massage met een lotion of zalf die ui-extract bevat, waarvan wordt gedacht dat het helpt remmen de vorming van collageen, volgens CBS News.
Dingen die je nodig hebt
- Antibiotische crème of zalf
- Siliconengel of siliconengelbladen
- Zonnescherm
- Textieltape
- Mittens
