De rol van een ouder in de sportactiviteiten van zijn kinderen kan zowel positief als negatief zijn. Positieve dingen die ouders doen om de betrokkenheid van hun kinderen bij sportactiviteiten te bevorderen, zijn door hen naar de praktijk te brengen, voor de activiteiten te betalen, hen aan te moedigen en onvoorwaardelijke acceptatie en ondersteuning te bieden. Winnen het belangrijkste maken, onrealistische verwachtingen hebben en kinderen bekritiseren, zijn voorbeelden van manieren waarop ouders de sportparticipatie van hun kinderen negatief kunnen beïnvloeden.
Aanmoediging
Ongeacht hoe actief ouders zelf zijn, het aanmoedigen van kinderen om actief te zijn in de sport heeft een positieve invloed. Als onderdeel van de Amherst Health and Activity Study hebben 612 kinderen deelgenomen aan lichamelijke opvoeding en hebben hun ouders een vragenlijst ingevuld over hun niveau van fysieke activiteit. Daarnaast werden ouders ondervraagd over hoeveel ze de deelname van hun kinderen aan sport hebben aangemoedigd. Hoewel de niveaus van lichaamsbeweging van hun ouders geen invloed hadden op de betrokkenheid van hun kinderen bij sportactiviteiten, was de hoeveelheid aanmoedigende ouders die hun kinderen gaven, positief geassocieerd met het aantal sportactiviteiten waarmee kinderen te maken hadden en hoe zelfverzekerd kinderen deze activiteiten voelden.
Eerste introductie
De eerste blootstelling van veel kinderen aan sportactiviteiten is via hun ouders. Als je na het avondeten vangst met je kinderen in de achtertuin speelt in plaats van hen toe te staan tv te kijken, worden hun fitnessgewoonten vaak een heel leven lang. Bijwonen van de eerste sportactiviteiten van uw kind laat zien dat u ondersteunend bent en hun houding ten opzichte van sport in het algemeen vormgeeft. Bespreek hoe trots je bent op hun prestaties, ongeacht of ze winnen of verliezen.
Financiële ondersteuning bieden
Ouders verstrekken het geld dat hun kinderen nodig hebben om verschillende sportieve activiteiten te ervaren. Budgetteren om deze activiteiten enthousiast te laten zien, laat uw kind zien dat u zijn sportactiviteiten net zo belangrijk vindt als hij. Oudere kinderen vanaf ongeveer 10 jaar kunnen een deel van de kosten van sportactiviteiten compenseren door een deel van hun uitkering bij te dragen of hun huishoudelijke taken te voltooien.
Vervoer verzorgen
Moedig de deelname van uw kind aan sportieve activiteiten aan door haar de tijd te gunnen om haar naar de activiteiten te leiden. Kinderen zijn thuis gevoelig voor stress en als ze ervaren dat het vervoer van hen naar sportactiviteiten lastig is, zullen ze niet zo enthousiast zijn om mee te doen. Maak van de tijd in de auto een speciale tijd om met uw kind te delen en u zult nauwer verbinden.
