Acne en keratose zijn twee veel voorkomende oorzaken van vlekken op je armen. Acne kan kleine met pus gevulde bultjes op de huid omvatten; keratose wordt gekenmerkt door kleine rode bultjes die geen pus bevatten. Acne kan irritatie of lichte pijn veroorzaken; keratose is over het algemeen niet pijnlijk. Een oorzaak van acne is overactieve talgklieren die de poriën verstoppen met te veel talg. Een droge huid of te weinig talg kan keratose veroorzaken. Een routine die je reinigt en hydrateert, kan helpen om een van deze aandoeningen op te lossen en je huid weer normaal te maken. Raadpleeg uw arts voor behandeladvies; er bestaan verschillende soorten acne-laesies die mogelijk verschillende behandelingen vereisen.
Acne vlekjes
Stap 1
Reinig je armen met milde zeep gemaakt voor de gevoelige huid; afspoelen en goed afdrogen. Was zachtjes slechts een of twee keer per dag om irritatie van de acne te voorkomen.
Stap 2
Breng een milde tozo-the-counter benzoylperoxide crème aan op je armen. Gebruik een kleine hoeveelheid in de palm van je hand en wrijf het voorzichtig over de tegenoverliggende arm. Vermijd krassen of plukken van puistjes.
Stap 3
Breng een olievrije moisturizer aan op het getroffen gebied om overdrogen te voorkomen. Olievrije lotion zegt "op waterbasis" of "niet-comedogeen" op het etiket.
Keratosis Vlekken
Stap 1
Was je armen of zwem in warm water met milde zeep. Gebruik zeep gemaakt voor de gevoelige huid om chemicaliën te vermijden die irritatie kunnen veroorzaken.
Stap 2
Gebruik een washandje of een exfoliërende scrubber, zoals een buf-puf, om dode huidcellen te verwijderen. Wees zachtaardig; vermijd hard schrobben.
Stap 3
Breng een paar keer per dag een intensieve vochtinbrengende crème aan en wrijf hem goed in. Als u geen verbetering ziet, probeer dan een medicinale crème die ureum- of alfahydroxyzuren bevat om dode huidcellen te verwijderen. Gebruik de medicinale crèmes niet meer dan een of twee keer per dag, en stop als de irritatie zich ontwikkelt.
Dingen die je nodig hebt
- Zeep met gevoelige huid
- Vrij verkrijgbare benzoylperoxide crème
- Olievrije vochtinbrengende lotion
- Intensieve hydraterende of medicinale crème
Tips
- Stop met elke behandeling die ervoor zorgt dat uw aandoening verergert.
