Teennagelschimmel, of onychomycose, is een veel voorkomende aandoening die ervoor zorgt dat de teennagels broos, dik, verkleurd en kruimelig worden. Infectie met nagelschimmel kan ook pijn veroorzaken, vooral als de infectie veroorzaakt dat de nagel zich van het nagelbed afscheidt. Hoewel er veel vrij verkrijgbare en voorgeschreven behandelingen beschikbaar zijn voor teennagelschimmel, zijn ze vaak niet effectief of veroorzaken ze significante bijwerkingen. Doorweekte azijn kan helpen bij het opruimen van teennagelschimmel zonder deze bijwerkingen. Omdat azijn zuur is, verandert het de pH van je huid en nagels om het minder gastvrij te maken voor schimmels. Azijn kan ook de jeuk verlichten en genezing van elke huid die door de schimmel wordt aangetast stimuleren.
Stap 1
Vul een kuip of groot bassin ongeveer 1/3 vol met zeer warm water. Giet een gelijke hoeveelheid appelcider of witte azijn in, zorg ervoor dat er voldoende vloeistof in het bad zit om je tenen volledig te bedekken.
Stap 2
Leg een paar handdoeken op de vloer om uw tapijt of vloer te beschermen tegen morsen en centreer het bad op de handdoeken.
Stap 3
Spoel uw voeten om vuil of puin te verwijderen en plaats ze vervolgens in het bad. Week je voeten gedurende 20 tot 30 minuten. Als het water tijdens deze periode oncomfortabel koel wordt, kunt u een deel van het water vervangen door 1 tot 2 kopjes heet water.
Stap 4
Maak een verse azijnoplossing en laat uw voeten een of twee keer per dag weken. In Disabled World wordt gesteld dat driemaal daags drenken over het algemeen effectief is bij het wegwerken van teennagelschimmel. Als u huidirritatie krijgt, adviseert MayoClinic.com om de hoeveelheid azijn in uw voetbad te verminderen of minder vaak uw voeten te weken.
Stap 5
Droog je voeten en tenen heel goed nadat je ze in azijn hebt geweekt. Als u uw voeten niet volledig droog kunt krijgen met een handdoek, gebruik dan een föhn op te laag.
Dingen die je nodig hebt
- Bad of groot bassin
- appelcider azijn
- handdoeken
- Haardroger
Tips
- Health911 stelt dat het weken van je aangetaste nagels in een baking soda en wateroplossing ook kan helpen bij de behandeling van teennagelschimmel.
waarschuwingen
- Zoek een professionele behandeling als uw teennagelschimmel zich verspreidt naar andere nagels, als u hevige pijn ervaart of als uw mobiliteit wordt aangetast.
