Pepermuntolie, het zuivere destillaat of extract van de pepermuntplant, wordt gebruikt om de luchtcongestie te verminderen. Pepermuntolie en zijn belangrijkste actieve ingrediënt menthol zijn aanwezig in zuigtabletten, zalven, inhalatiemiddelen en sprays voor de keel, sinussen, neus en longen. Hoewel voorlopig onderzoek de veiligheid van de meeste volwassenen ondersteunt, moet u voor gebruik altijd een arts om advies vragen, omdat er dan bijwerkingen kunnen optreden.
Actieve ingrediënten
Menthol wordt geproduceerd door menthone tijdens de vroege bloemontwikkeling. Pepermuntolie bevat 2 tot 7 procent methofuraan, 2 tot 3 procent isomenthone, 2,5 tot 3,5 procent neomenthol, 3 tot 5 procent acetaat, 15 tot 20 procent menthone, 35 tot 45 procent menthol en sporenhoeveelheden flavonoïden en andere verbindingen.
Het Institute of Biological Chemistry aan de Washington State University stelt dat de twee belangrijkste componenten van pepermuntolie, menthone en menthol, met elkaar in verband staan. Menthone breekt af als olie tijdens de ontwikkeling van de bloem rijpt en menthol en neomenthol vormt. Dit is belangrijk omdat menthol bijdraagt aan de kenmerkende smaak-, geur-, koel- en decongestivum eigenschappen van pepermuntolie.
Menthone, menthol, isomenthone en acetaat zijn gedeeltelijk verantwoordelijk voor het stimulerende effect van pepermuntolie, volgens het National Institute for Environmental Studies in Japan. Deze stimulerende kwaliteit is overdag gunstig maar beperkt het nut van pepermuntolie als een decongestivum wanneer slaap gewenst is.
Volgens Jeremy Spencer's onderzoek gepubliceerd in de "Chemistry Society Review," vertonen flavonoïden ontstekingsremmende en antioxiderende activiteit. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of flavonoïden de decongestivum eigenschappen van pepermuntolie versterken.
Het belang van menthol
Menthol is het belangrijkste actieve ingrediënt dat wordt aangetroffen in pepermuntolie waarvan wordt verondersteld dat het de congestie van de sinussen en de borst vermindert. Menthol fungeert als slijmoplossend middel, slijmerige slijm en slijm uiteen. Aanvullend onderzoek is nodig om de impact van de andere componenten van menthol en pepermuntolie op de ademhalingsfuncties beter te kunnen beoordelen.
Gebruiksmethoden
Steil bladeren in heet water releases de vluchtige oliën. Het Duitse regelgevende agentschap voor de volksgezondheid, de Commissie E, schetst vier methoden voor het gebruik van pepermuntolie. Deze omvatten het drinken van pepermuntthee, inhalatie, neuszalven en andere plaatselijke zalven. Hoewel deze methoden voor de meeste volwassenen als veilig worden beschouwd, moet u voor gebruik altijd contact opnemen met uw arts, omdat individuele reacties kunnen variëren.
De afgifte van pepermuntolie uit de bladeren van de pepermuntplant wordt gestimuleerd door warmte en druk, daarom is verdunde pepermuntolie aanwezig in vers gezette pepermuntthee. De Commissie E beveelt twee tot drie keer per dag een kopje pepermuntthee aan voor volwassenen. Pepermuntthee wordt bereid door 1 eetlepel te weken. van bladeren in een kop dampende water. Voor maximaal voordeel, wordt het inhaleren van de stoom voor het drinken van de thee gesuggereerd. Gedistilleerde of geëxtraheerde oliën worden niet aanbevolen voor bereiding van pepermuntthee, omdat deze zeer geconcentreerd zijn en oliën van slechte kwaliteit verontreinigingen kunnen bevatten.
De Commissie E beveelt de inhalatie van geconcentreerde gedestilleerde of met kooldioxide geëxtraheerde pepermuntolie aan voor sinuscongestie. Het suggereert drie tot vier druppels pepermuntolie in een bak met heet water te plaatsen en de stoom in te ademen. Als alternatief worden drie tot vier druppels etherische olie van pepermunt toegevoegd aan het water in een verdamper, luchtbevochtiger, douche of bad.
Topische applicatiemethoden bevorderen de inademing van vluchtige oliën van pepermunt. Inhalatie wordt aangemoedigd door een druppeltje pepermuntolie op een vinger te plaatsen en het onder de neus of op de borst te wrijven. Verdunnen van de olie in druivenpitten of jojoba-olie vóór aanbrenging wordt aanbevolen voor de gevoelige huid.
Veiligheid
Voor gebruik wordt verder onderzoek en medisch advies aanbevolen. Warme pepermuntthee en actuele pepermuntolie zijn veilig voor de meeste volwassenen wanneer ze in kleine hoeveelheden worden gebruikt, volgens de Commissie E. Hoewel pepermuntolie intern wordt gebruikt in capsules met enterische coating voor andere aandoeningen dan die welke hier worden beschreven, is aanvullend onderzoek nodig. Hoge hoeveelheden pepermuntolie worden als toxisch beschouwd. Vraag advies aan een arts voordat u het product in welke vorm dan ook gebruikt.
waarschuwingen
Zwangere en zogende vrouwen, jonge kinderen en baby's worden geadviseerd om het gebruik van pepermuntolie te vermijden, tenzij onder begeleiding van een arts. Directe toepassing onder de neus van een baby of klein kind wordt nooit aanbevolen, omdat het kind mogelijk moeite heeft met ademhalen. Allergische reacties, hoewel zeldzaam, kunnen voorkomen bij blootstelling aan pepermuntolie. IV injectie van pepermuntolie kan de dood veroorzaken. Zie onderzoek voor aanvullende bijwerkingen, omdat deze lijst niet alles omvat. Dit artikel over pepermuntolie voor verstopte neus is uitsluitend voor informatiedoeleinden. Raadpleeg voor gebruik altijd uw arts en zorgverleners.
