Het fenomeen van Raynaud is een aandoening die gevoelens van koude of gevoelloosheid kan veroorzaken in bepaalde delen van uw lichaam, zoals uw vingers, neus, oren en tenen. Dit komt door een vernauwing van de kleine slagaders die bloed aan de huid leveren. Inname van vitamine B-6 kan helpen om de symptomen te verlichten.
symptomen
Hoewel het fenomeen van Raynaud vaak meer hinderlijk is dan een handicap, is het gecompliceerder dan alleen koude ledematen. De symptomen variëren aanzienlijk, afhankelijk van hoe vaak de bloedvaten vernauwen en de ernst en duur van hun spasmen. Symptomen zijn onder meer een koel gevoel of gevoelloosheid in de vingers of tenen en kleurveranderingen in de huid als reactie op koude temperaturen of stress. Tijdens de aanval van Raynaud wordt de huid eerst wit en vervolgens blauw als het gebied steeds gevoeliger wordt. Naarmate de temperatuur terugkeert, zal de huid rood worden en lichtjes kloppen of zwellen.
Oorzaken
De oorzaak van Raynaud is onbekend, hoewel men denkt dat wanneer de lijders verkouden of gestrest raken, hun bloedvaten kleiner worden dan die van niet-patiënten, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Er zijn twee vormen van deze aandoening: Primaire Raynaud's komt vaker voor bij mensen die in koude klimaten leven. Secundaire stoffen van Raynaud hebben een aantal risicofactoren, waaronder eerdere bevriezing, roken van sigaretten, gebruik van trilgereedschap, carpel-tunnelsyndroom en aandoeningen zoals lupus en reumatoïde artritis.
Onderzoek
Volgens een studie gepubliceerd in het mei 2002 nummer van het "Journal for Vascular Diseases" hebben mensen die lijden aan de ziekte van Raynaud vaak hogere niveaus van homocysteïne dan niet-patiënten. Homocysteïne is een aminozuur dat in het lichaam wordt geproduceerd. Het speelt een belangrijke rol bij de cardiovasculaire gezondheid en hoge niveaus kunnen ook leiden tot hartziekten.
Vitamine B-6
Vitamine B-6 is een in water oplosbare vitamine die je lichaam niet kan maken, dus je moet hem van je dieet hebben gekregen. B-6 helpt de hersenen neurotransmitters te synthetiseren, helpt bij de vorming van rode bloedcellen en helpt bij hormoonfunctie. Samen met foliumzuur en vitamine B-12 helpt vitamine B-6 ook om het aminozuur homocysteïne te reguleren. Deze vitamine kan daarom nuttig zijn voor de behandeling van de ziekte van Raynaud.
