Spierverslappers zijn een groep medicijnen die meestal worden voorgeschreven voor spasmen en pijn als gevolg van musculoskeletale aandoeningen zoals spierspanningen, spanningshoofdpijn, fibromyalgie en myofasciaal pijnsyndroom. Ze worden ook gebruikt voor spasticiteit als gevolg van neurologische aandoeningen zoals multiple sclerose en cerebrale parese. Wees bewust van de bijwerkingen van spierverslappers, omdat deze uw training kunnen beïnvloeden of sporten gevaarlijk kunnen maken.
Soorten
Er zijn twee soorten spierversnellers: krampstillend en antispastisch. Antispasmodische relaxatiemiddelen worden gebruikt om spierspasmen te behandelen als gevolg van musculoskeletale aandoeningen, zoals lage rugpijn. De meest voorgeschreven antispasmodica omvatten Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex en Valium. Antispastische relaxantia worden gebruikt voor de behandeling van spasticiteit als gevolg van neurologische aandoeningen, zoals hersenverlamming. De meest voorgeschreven antispastische middelen zijn onder meer Dantrium en Lioresal.
Spier Relaxers en Oefening
Hoewel literatuur over het gebruik van spierverslappers tijdens het sporten niet of nauwelijks wordt geadviseerd, moet gezond verstand de overhand hebben. De meest voorkomende bijwerking van spierverslappers is slaperigheid. Oefenen met slaperigheid kan gevaarlijk zijn bij het gebruik van fitnessapparatuur, zoals loopbanden, en kan leiden tot letsel. Slaperigheid kan ook de effectiviteit van uw training verminderen door ervoor te zorgen dat u vroeg vermoeid raakt. Andere bijwerkingen van spierverslappers, zoals duizeligheid en tijdelijk verlies van gezichtsvermogen, kunnen tijdens het trainen even gevaarlijk zijn. Dit kan van invloed zijn op uw balans en mogelijk resulteren in hoofdletsel.
Expert Insight
Het American College of Physicians en de American Pain Society bevelen aan dat niet-steroïde ontstekingsremmers of NSAID's worden gebruikt als eerstelijns-modaliteit voor musculoskeletale aandoeningen. Als u niet voldoende pijnverlichting krijgt met NSAID's, dan kunt u proberen een spierontspanner te nemen. Het is het beste om uw spierontspanner voor het slapen gaan te nemen om de sedatieve effecten te minimaliseren.
overwegingen
Spierversoepellers zijn alleen bedoeld voor gebruik op korte termijn en mogen niet langer dan twee weken worden gebruikt bij acute musculoskeletale aandoeningen. Vanwege het risico op bijwerkingen, geneesmiddelinteracties en verslaving, mogen spierverslappers niet alleen worden gebruikt als behandeling voor acute musculoskeletale aandoeningen. Ze moeten worden gebruikt in combinatie met andere behandelingen, zoals fysiotherapie of niet-steroïde ontstekingsremmers.
Voorzichtigheid
Van bepaalde spierverslappers, zoals Flexeril, is bekend dat ze meer sedatieve eigenschappen hebben dan andere, zoals Skelaxin. Totdat je weet hoe je lichaam reageert op spierverslappers, moet je geen zware machines trainen, rijden of bedienen. Neem contact op met uw arts om te bepalen of de training geschikt is voor u. Andere mogelijke bijwerkingen van spierverslappers zijn gastro-intestinale irritatie, verkleuring van urine, ademhalingsdepressie, duizeligheid en een droge mond.
