Kauwgomvrij kauwgom bevordert de gezondheid van de tanden, maar het biedt slechts een paar voordelen als u kort geleden uw tanden hebt geborsteld. Het toegenomen gebruik van kunstmatige zoetstoffen zoals sorbitol heeft de overgang van suikers naar een nuttig tandheelkundig hulpmiddel bevorderd. In tegenstelling tot suiker dragen kunstmatige zoetstoffen niet bij tot tandbederf. De American Dental Association Council on Scientific Affairs biedt zelfs een keurmerk aan bepaalde merken suikervrije kauwgom die tandglazuur veilig en effectief beschermen en gaatjes verminderen.
schoonmaak
De ADA raadt aan om je tanden tweemaal daags te poetsen met fluoridetandpasta. Tussen het poetsen moet u regelmatig flossen en een antibacteriële mondspoeling gebruiken. Kauwgom is het nuttigst tussen het poetsen van je tanden. De ADA adviseert dat je suikervrije kauwgom kauwt gedurende 20 minuten na een maaltijd om zuren die in je mond blijven zitten te neutraliseren van het voedsel dat je eet.
gedenkplaat
Kauwgom na het poetsen vermindert de hoeveelheid plaque in je mond, maar niet zo veel als mondwater, volgens een artikel dat is verschenen in het oktober-december 2010 nummer van 'Contemporary Clinical Dentistry'. In het artikel bespreken onderzoekers de resultaten van een onderzoek naar de voordelen van de vermindering van plaque van xylitol-gezoete suikervrije kauwgom, mondwater en Manuka-honing, een variëteit uit Nieuw-Zeeland. Zowel de honing als de mondwater verminderen plaque in studieonderwerpen effectiever dan het tandvlees.
Droge mond
Als u last heeft van een droge mond, kan kauwgom na het poetsen u helpen meer speeksel te produceren. Een droge mond of xerostomie is een symptoom, geen ziekte en kan worden veroorzaakt door medicatie, diabetes of kankerbehandelingen. Soms kan een droge mond meer zijn dan alleen een last. Het kan een slechte adem, een schimmelinfectie in uw mond of andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Het verhogen van de stroom speeksel in uw mond helpt deze problemen te voorkomen. Je speeksel is zo krachtig dat het zelfs vroeg tandbederf kan herstellen.
bacterie
Uw algehele gezondheid kan baat hebben bij het opnemen van xylitol-gezoete kauwgom in uw reguliere mondhygiëne, volgens een artikel uit februari 2006 gepubliceerd in het "Journal of the American Dental Association." In het artikel vermelden onderzoekers dat xylitol het niveau van kankerverwekkende organismen in je mond vermindert, evenals bepaalde soorten bacteriën, zoals streptokokken.
