Waterretentie wordt veroorzaakt door vochtophoping in lichaamsweefsels, volgens MedlinePlus. Deze aandoening wordt ook oedeem genoemd. De benen, enkels en voeten zijn gevoelig voor waterretentie. Dit probleem kan echter overal in het lichaam voorkomen. Voor de meeste mensen is waterretentie geen ernstig medisch probleem. Er is echter een kleine kans dat waterretentie wordt veroorzaakt door onderliggende medische problemen.
Geneesmiddel en waterbehoud
Medicijnen kunnen waterretentie veroorzaken. Geneesmiddelen die zich bijvoorbeeld richten op het openen van de bloedvaten, vasodilatoren genoemd, kunnen dit gezondheidsprobleem veroorzaken. Calciumkanaalblokkers, ook calciumantagonisten genoemd, zijn volgens de Mayo Clinic een andere mogelijke oorzaak. Andere medicijnen met waterretentie bijwerkingen zijn oestrogenen en thiazolidinedionen, die worden gebruikt voor de behandeling van diabetes.
Hormonale oorzaken
Hormonen spelen ook een rol bij het vasthouden van water. Dit is een veel voorkomend probleem tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw. Vrouwen zijn ook gevoeliger voor vochtretentie tijdens de zwangerschap, met zwelling van de voeten, handen en gezicht tot gevolg. Als u vocht vasthoudt tijdens de zwangerschap, raadpleeg dan uw arts. Dit probleem kan ernstig zijn bij zwangere vrouwen.
Ernstige oorzaken van waterretentie
Hoewel ze minder vaak voorkomen, zijn er serieuze onderliggende oorzaken van waterretentie. Nierziekte kan bijvoorbeeld dit gezondheidsprobleem veroorzaken. Je lichaam is niet in staat om voldoende vocht en natrium te verwijderen, waardoor het lichaam water vasthoudt. Als u nierproblemen heeft, komt vochtretentie meestal voor rond de ogen en benen.
Een ontoereikend lymfesysteem veroorzaakt ook waterretentie. Dit gezondheidsrisico wordt meestal veroorzaakt door een infectie of kanker. Het gevolg is dat de lymfeklieren en bloedvaten niet leeg raken, wat resulteert in waterretentie.
Behoud van waterbehoud
De eerste stap bij het behandelen van waterretentie is het raadplegen van uw arts. Ze kan een ernstig medisch probleem uitsluiten en de juiste behandeling aanbevelen. Dalende zoutinname kan helpen bij het verminderen van waterretentie. Het masseren van het getroffen gebied en het toepassen van lichte druk kan overtollige vloeistof stimuleren om te bewegen. Veel beweging krijgen in het getroffen gebied is ook nuttig.
Uw arts kan ook een diureticum voorschrijven, zoals thiazidediuretica of spironolacton, waardoor uw nier de hoeveelheid uitgestoten water verhoogt. Als waterretentie een medicijnbijwerking is, kan uw arts een ander medicijn voor behandeling proberen.
