Extracten van het geneeskrachtige kruid rhodiola rosea zijn in het verleden gebruikt om het uithoudingsvermogen, de stemming en de mentale functie te verbeteren. Volgens Dr. Andrew Weil, een natuurgeneeskundig arts, suggereren onderzoeken in toenemende mate dat dit veelzijdige kruid een aantal veel voorkomende aandoeningen kan behandelen. Hoewel rhodiola-extract wordt geassocieerd met weinig bijwerkingen als het op de juiste manier wordt gebruikt, kan het bijwerkingen veroorzaken. Raadpleeg een gekwalificeerde arts voordat u rhodiola-extract gebruikt, vooral als u een medische aandoening heeft.
Droge mond
Een kleinschalig klinisch onderzoek aan de University of California, gepubliceerd in 2008, toonde aan dat droge mond een vaak voorkomende bijwerking van rhodiola-extract is. Deze bijwerking, die in de medische gemeenschap bekend staat als xerostomie, kan complicaties zoals tandbederf en spijsverteringsproblemen veroorzaken als deze niet wordt behandeld. Suikervrije snoepjes, extra vocht en alcoholvrij mondwater kunnen deze ongemakkelijke bijwerking helpen verlichten. Raadpleeg uw zorgverzekeraar als het blijft bestaan.
Bloeddruk veranderingen
Hoewel Dr. Weil rhodiola-extract beschouwt als een potentiële behandeling voor cardiovasculaire aandoeningen, waarschuwt natuurgeneeskundige Ray Sahelian dat dit onverwachte veranderingen in de bloeddruk kan veroorzaken. Lage doses rhodiola kunnen de bloeddruk helpen verlagen, terwijl hogere doses de neiging hebben om de bloeddruk te verhogen. Totdat verder wetenschappelijk onderzoek de exacte effecten van rhodiola op de bloeddruk heeft vastgesteld, moeten mensen met hypotensie of hypertensie dit alleen onder de leiding van een arts gebruiken.
Duizeligheid
Bloeddrukschommelingen van rhodiola-extract kunnen duizeligheid of duizeligheid veroorzaken. De auteurs van de Rhodiola-studie van de Universiteit van Californië hebben vastgesteld dat het supplement bij sommige gevoelige personen duizeligheid kan veroorzaken. Zoek dringende medische hulp als u duizeligheid ervaart vergezeld van wazig zien, pijn op de borst of black-outs. Deze begeleidende symptomen kunnen wijzen op de aanwezigheid van een ernstig medisch probleem.
Angst
Hoewel ten minste één pilootstudie de werkzaamheid van rhodiola-extract als een angstbehandeling heeft gesuggereerd, kunnen de stimulerende effecten ervan zelfs angststoornissen verergeren. Dr. Ray Sahelian waarschuwt dat rhodiola rosea angstsymptomen kan veroorzaken of verergeren, zoals rusteloosheid, prikkelbaarheid, tachycardie, paniek en stemmingswisselingen. Deze problemen kunnen het meest uitgesproken zijn bij mensen die gevoelig zijn voor stimulerende middelen zoals cafeïne en yohimbine. Vermijd het gebruik van rhodiola bij het naar bed gaan, omdat het slapeloosheid kan veroorzaken.
