Sommige ouders van tieners hebben te maken met ongecontroleerd gedrag waarbij tieners zich bezighouden. Een tienerdochter stopt mogelijk met luisteren naar de aanwijzingen van haar ouders; ze mag weggaan en haar ouders niet informeren over waar ze zich bevindt; ze kan terug praten met alle gezagsdragers; en ze kan risicovol en / of impulsief gedrag vertonen. Volgens de American Academy of Child and Adolescent Psychiatry zijn tieners biologisch vastberaden om zich te gedragen, problemen op te lossen en beslissingen anders te nemen dan volwassenen; tieners kunnen impulsief, gevaarlijk en irrationeel zijn omdat hun frontale cortex, die het redeneren beheerst, niet volledig is ontwikkeld.
Stap 1
Maak tijd voor jezelf. Er zijn grenzen aan wat je kunt doen als je gestrest of overweldigd voelt; daarom wordt het nodig om tijdens het werken met een kind dat zich met verontrustend gedrag bezighoudt, de tijd te nemen voor jezelf om op te laden en te vernieuwen. Woon aan je eigen behoeften. Maak tijd vrij voor jezelf om je te concentreren en dingen te doen die je leuk vindt. Houd je leven op het goede spoor. Onderhoud uw afspraken, zoals doktersafspraken.
Stap 2
Krijg je eigen ondersteuningssysteem. Omgaan met een onbeheersbare tienerdochter kan een huwelijk zijn; het kan je alleen en niet succesvol maken als ouder. Het ontwikkelen van uw eigen ondersteuningssysteem biedt u een netwerk van mensen die u kunt vertrouwen en waar u terecht kunt voor ondersteuning en ideeën. Praat met een goede vriend of familielid wanneer u overweldigd wordt door uw dochter. Doe mee met een professional in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een counsellor. De counselor zal u begeleiding en hulp kunnen bieden als het gedrag van uw dochter onveilig wordt en u onmiddellijk actie moet ondernemen.
Stap 3
Zorg ervoor dat uw dochter onder de hoede is van een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg. Volgens TeensHealth.org, een tiener die zich bezighoudt met ongecontroleerd gedrag - zoals vallende cijfers, school overslaan, in de problemen komen met de wet, drugs gebruiken of alcohol drinken, drastische veranderingen in de persoonlijkheid vertonen of praten over zelfmoord - - kunnen onderliggende psychische gezondheidsproblemen hebben die door behandeling moeten worden aangepakt. Vraag je dochter om te gaan werken met een therapeut. Help haar haar toewijding aan therapie te behouden door haar mee te nemen naar sessies en ervoor te zorgen dat ze elk voorgeschreven medicijn neemt.
Stap 4
Breng haar naar de spoedeisende hulp als haar gedrag onbeheersbaar wordt en zij weigert deel te nemen aan de behandeling. Oncontroleerbaar gedrag kan agressief gedrag, zelfbeschadiging, drugsmisbruik, weglopen of ander risicovol gedrag omvatten. Vertel de spoedeisende hulp over haar ongecontroleerde gedrag. Vraag haar om een volledige psychiatrische evaluatie.
Stap 5
Grenzen instellen. Een uit de hand gelopen tienerdochter zal proberen je te manipuleren en te manipuleren om haar zin te krijgen, wat alleen maar zal leiden tot meer oncontroleerbaar gedrag. Ontwikkel overeengekomen beperkingen met de andere ouder van uw dochter. Beloof jezelf aan deze grenzen te houden, ongeacht wat je dochter doet of zegt. Blijf bij de beperkingen die u bent overeengekomen. Ondersteun de andere ouder wanneer uw dochter hem probeert te manipuleren.
Stap 6
Vermijd het verhogen van de aandacht die u uw dochter geeft wanneer zij zich gedraagt. Een tiener die geen controle heeft, gaat zich bezighouden met aandachtig gedrag als ze vindt dat ze niet alle aandacht krijgt die ze wil. Dit gedrag kan dingen omvatten zoals vechten, drugs gebruiken, de wet overtreden of zichzelf bedreigen.
