Er is een nauw verband tussen acne en huidirritatie. Irritatie speelt een sterke causale rol, en bepaalde acties kunnen het getroffen gebied ontsteken en puistjesuitbraken verergeren. U kunt mogelijke problemen voorkomen en uw acne helpen genezen als u weet hoe irritatie deze huidaandoening beïnvloedt en hoe deze te kalmeren.
Beschrijving
De Mayo Clinic beschrijft acne als een huidaandoening die leidt tot uitbraken van huidlaesies. Het komt het meest voor op het gezicht, maar het kan overal verschijnen waar je huid de olieklieren heeft, inclusief de schouders, nek, armen en rug. Er zijn verschillende soorten laesies, zoals mee-eters, whiteheads, knobbeltjes, puisten en papels. Sommige zijn moeilijk, andere zijn met pus gevuld en sommige hebben een hoofd. Mayo legt uit dat de ernstigste gevallen van acne cysten veroorzaken die geïnfecteerd raken en permanente littekens kunnen veroorzaken.
Oorzaak
Acne was de schuld van af en toe wassen, te veel chocolade eten of vettig voedsel consumeren, zoals hamburgers en frietjes. De Mayo Clinic legt uit dat die overtuigingen niet waar zijn. Zetmeelrijk voedsel kan je meer vatbaar maken voor acne, maar huidirritatie is de echte oorzaak. Dode huidcellen worden abnormaal afgeworpen en combineren zich met overtollige huidolie, ook wel sebum genoemd, om haarzakjes te blokkeren. De blokkade veroorzaakt irritatie en zwelling die in een puistje verandert. Bacteriën groeien vaak in het gebied en compliceren het probleem.
overwegingen
U kunt per ongeluk de irritatie verergeren bij de behandeling van uw acne. OTC-producten met populaire ingrediënten zoals salicylzuur of benzoylperoxide moeten dit beheersen. Je denkt misschien dat je je gezicht moet boenen om de overtollige olie op te ruimen, maar dat maakt het alleen maar erger. Het aanbrengen van agressieve zepen en schrobben met een wasdoek of handdoek wakkert je huid aan. De irritatie zal je puistjes verergeren. Je kunt ze ook irriteren door je gezicht meer dan één keer per dag te wassen. Beperk jezelf tot een enkele wasbeurt met milde zeep en een zachte aanraking, adviseert de Mayo Clinic.
het voorkomen
Zacht, onregelmatig wassen helpt irritatie te voorkomen en er zijn andere stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat uw puistjes worden aangewakkerd. Dep de huid voorzichtig droog na het douchen, baden of zwemmen. De website van Acne.com waarschuwt dat make-up je huid kan irriteren en de haarzakjes kan blokkeren, waardoor puistjes erger worden. Dit kan worden voorkomen door uitsluitend niet-comedogene of olievrije cosmetica te gebruiken en deze volledig te verwijderen voordat u naar bed gaat. Gebruik geurvrije, hypoallergene producten, want geparfumeerde ingrediënten kunnen ook uw huid irriteren.
Waarschuwing
De American Academy of Dermatology waarschuwt dat je onbedoeld je acne kunt irriteren door het aan te raken of te krabben, of door pukkels op te rapen, te knijpen en te knijpen. Ze kunnen pijnlijk aanvoelen of jeuken, maar u mag ze nooit aanraken. Anders kunnen ze erg genoeg worden om je gezicht blijvend te litteken.
