De lange weg naar herstel van alcohol- en drugsverslaving is vaak een familieaangelegenheid - en in het geval van sommige beroemdheden omvat dat gezin fans en vrienden op sociale media.
Deze week plaatste acteur Dax Shepard, "Parenthood", een oprechte boodschap op Twitter aan zijn vrouw, "Frozen" actrice Kristen Bell, en hun twee dochters (plus zijn 784.000 volgers) die 12 jaar soberheid vieren:
Shepard is niet de eerste beroemdheid die een belangrijke herstelmijlpaal deelt, maar zijn tweet versterkt het idee dat het delen van grote momenten kan helpen het belang van vastberadenheid voor jezelf en anderen te bevorderen.
Een studie uit 2015 van Recovery.org getiteld "Socially Sober" analyseerde meer dan 79.000 Instagram-berichten en ontdekte dat hashtags als #soberlife aan populariteit winnen en mensen kunnen aanmoedigen om hun soberheidsdoelen na te streven.
"Verreweg de meest gebruikte herstelgerelateerde tag is #soberlife, vermeldde 32.707 keer, terwijl de tweede plaats," soberheid, 19.033 keer werd gebruikt! ", Stelt de Recovery.org-studie.
Je gaat meer naar de sportschool als je tegen je vrienden zegt dat je naar de sportschool gaat. Je eet gezonder als je je voedingstips deelt op Instagram. Dus het spreekt vanzelf dat het delen op sociale media over herstel van verslaving zou helpen om nuchter te blijven.
Zangeres Demi Lovato heeft haar weg naar nuchterheid gedeeld en jaarlijks gepost op haar soberheidsverjaardag in maart.
Lovato moedigde ook een fan aan om zich aan haar doelen te houden toen ze elkaar persoonlijk ontmoetten en zei: "Ik ben erg trots op je, twee jaar, toch?"
Meer doorgewinterde celebs hebben het herstel in het publieke oog vele jaren aangepakt, waaronder Elton John, die onlangs het 25-jaar-nuchtere merk trof.
Net als Rob Lowe, die jarenlang heel openlijk met zijn verslaving worstelde.
Natuurlijk, het overwinnen van verslaving kost veel meer dan een post op Instagram. Als u of een geliefde worstelt met verslavingsherstel, overweeg dan om hulp te krijgen van een ondersteuningsorganisatie zoals Anonieme Alcoholisten, Narcotics Anonymous of een lokaal centrum voor het herstellen van verslaving.
Wat denk je?
Plaats je berichten over dit soort mijlpalen op sociale media? Kan het delen op sociale media je helpen om je doelen te bereiken? Vertel ons in de reacties!
