Met meer dan de helft van de volwassen bevolking in de Verenigde Staten geclassificeerd als overgewicht, vraagt u zich misschien af wie er moet aankomen. Eigenlijk hebben een aantal individuen een grote interesse in gewichtstoename. Een worstelaar wil misschien aankomen om in aanmerking te komen voor een gewenste gewichtsklasse, en sommige bodybuilders zoeken extra gewicht in de vorm van droge spieren. Een slechte gezondheid kan mensen ook ondergewicht laten. Patiënten die lijden aan een aantal gezondheidsaandoeningen, waaronder cystische fibrose en kanker, moeten vaak zwaarder worden.
Werkzaamheid
Over-the-counter-pillen voor gewichtstoename helpen je niet om 's nachts of in een week vet of spieren te krijgen, waarschuwt de informatie die wordt verstrekt door de TeensHealth-website. Gewichtstoename pillen op zijn best zijn een verspilling van geld en in het slechtste geval schadelijk zijn voor uw gezondheid, als gevolg van het ontbreken van FDA-regelgeving. In plaats van pillen te gebruiken, raadt TeensHealth aan met uw gezondheidswerker over dieetaanpassingen en andere opties te praten.
Beta-hydroxy-beta-methylbutyraat
Fabrikanten verkopen beta-hydroxy-beta-methylbutyraat, gewoonlijk HMB genoemd, als een over-the-counter-pil voor gewichtstoename. Fabrikanten vragen HMB om een manier om spiermassa te krijgen. Lichaamsbouwers, kankerpatiënten en mensen die lijden aan AIDS-verspilling nemen dit supplement, maar klinisch bewijs om de werkzaamheid te ondersteunen, was niet overtuigend, volgens informatie van het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
creatine
Atleten en andere individuen gebruiken creatine voor gewichtstoename. Creatine is een van de 22 aminozuren - de bouwstenen van eiwitten - die van nature in het menselijk lichaam worden aangetroffen, evenals in vlees en vis. Competitieve atleten en bodybuilders nemen creatine-pillen of -poeder om het gewicht te verhogen door het verkrijgen van droge spiermassa. Hoewel het wetenschappelijke bewijs om deze beweringen te ondersteunen zwak is, geven Amerikanen jaarlijks ongeveer $ 14 miljoen uit aan creatinesupplementen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Tieners
Je te kleine tiener kan een tekort aan voedingsstoffen hebben dat gecorrigeerd kan worden door een standaard multivitaminepil zonder ijzer te gebruiken, legt het Centrum voor de Gezondheid van Jonge Vrouwen in het Kinderziekenhuis Boston uit. Het hoge metabolisme van tieners en de voedingsbehoeften tijdens groeispurten, gecombineerd met veel bewegen, kunnen ervoor zorgen dat je tiener niet in gewicht toeneemt. Neem contact op met een gezondheidsdeskundige voor de beste opties om een tiener met ondergewicht te behandelen.
De anabole steroïde controlewet
Ondertekend in de wet in oktober 2004, herclassificeert de anabole steroïde controlewet een aantal steroïden zodra ze zonder recept verkrijgbaar zijn als gereguleerde stoffen. Advertenties voor deze steroïden beweerden dat ze de gewichtstoename bevorderden door een toename van de spiermassa. Steroïden - nu echter alleen op voorschrift verkrijgbaar - veroorzaken aanzienlijke bijwerkingen, waaronder krimp van de testikels bij mannen, verhoogd risico op borstkanker bij vrouwen en groeiachterstand bij kinderen.
