De Wii
De Nintendo Wii tilt videogames naar een hoger niveau door ze interactief te maken. In plaats van op knoppen te drukken en dingen op een scherm te bekijken, kun je met de Wii de actie besturen via een handheld afstandsbediening en andere apparaten zoals een balansbord.
Hoewel het oorspronkelijk was ontworpen voor videospellen, werd de Wii-technologie al snel een platform om een interactieve trainingservaring op te bouwen. De handafstandsbediening is een geweldige manier om je bewegingen bij te houden terwijl je aan het trainen bent, en het balanceerbord houdt bij hoe je lichaam beweegt.
Nu kunt u, in plaats van steeds dezelfde trainingsvideo te bekijken, de interactie met de instructeur oefenen en in de training worden ondergedompeld. De leiding nemen over de actie zal je meer opgewonden maken om te trainen en geeft je het gevoel dat iemand anders in je workout zit, waardoor de intensiteit omhoog gaat. Het biedt ook de mogelijkheid om een fitnessvideo te geven die u real-time feedback geeft die uw vorm of uw tempo tijdens de training kan verbeteren. Nooit meer slap!
Nieuwe U Mind Body Pilates en Yoga Workout
Met meer dan 115 yoga- en Pilates-moves biedt deze game een heleboel variatie. Het maakt gebruik van motion capture-technologie om te zien hoe je de oefeningen uitvoert en vertelt je om aanpassingen aan te brengen als dat nodig is. De correcties zijn voice-overs van echte personal trainers en oefeninstructeurs, wat bijdraagt aan het gevoel daadwerkelijk in een trainingsklasse te zitten.
De video's met oefeningen zijn niet geanimeerd in dit spel. Je ziet echte video's van echte mensen die de oefeningen demonstreren, die meer kunnen helpen dan een geanimeerde versie. Hoe harder je werkt en hoe beter je vorm is, hoe hoger je score zal zijn in deze game die je beloont voor prestaties. De toevoeging van yoga in deze game geeft je meer trainingsopties en zelfs wat begeleide meditatie om je te helpen de workout-modus te verlaten.
Daisy Fuentes Pilates
Blijspelacteur en gastheer Daisy Fuentes is te zien in dit geanimeerde trainingsspel. Er zijn 10 Pilates-routines opgenomen. Vijf daarvan zijn vooraf ingestelde trainingen en vijf kunnen worden aangepast, wat u inspraak geeft in de intensiteit van de training. Er zijn beginners-, tussen- en geavanceerde routines die je blijven uitdagen als je beter wordt.
Dit spel gebruikt de Wii om je timing te controleren tijdens oefeningen om je te helpen het tempo bij te houden. In Pilates zijn er enkele oefeningen waarbij je een ritme moet houden met je ademhaling en je bewegingen, en het spel helpt je in lijn te blijven met een timingsysteem. Je hebt de mogelijkheid om het balanceerbord te gebruiken om sommige van de oefeningen meer onstabiel en uitdagend te maken. Het beste van alles is dat Daisy Fuentes je oefeningen en voedingstips geeft om je te helpen tijdens je reis.
Door interactie met het spel wordt oefenen uitdagender en leuker. Photo Credit: fizkes / iStock / Getty Images Exerbeat
Deze game brengt acht verschillende trainingsklassen bij u thuis, compleet met muziek en animaties: Pilates, yoga, dansen, karate en zelfs fitnesslessen voor kinderen. Hoewel het niet puur een Pilates-spel is, heeft het 155 totale oefeningen en tientallen Pilates-oefeningen. De trainingen bevatten instructies voor elke oefening en de Wii houdt bij hoeveel calorieën je verbrandt en de intensiteit van de oefening.
Met deze game kun je op maat gemaakte trainingsplannen maken om te werken aan probleemgebieden van je lichaam. Als je tijdens je workouts het gevoel hebt dat je geen energie hebt, kun je een vriend vragen om je te vergezellen en tegelijkertijd te trainen. Je kunt de handheld Wii-afstandsbedieningen gebruiken of het balansbord gebruiken om met het spel te communiceren. Als uw formulier correct is, gaat uw score omhoog! Deze game is levendig en brengt de energie van een groepsoefenklasse bij u thuis.
Fit in Six
Vergelijkbaar met Exerbeat combineert dit spel verschillende fitnessstijlen. U kunt ervoor kiezen om lessen te volgen die zijn gespecificeerd voor één type oefening. De Pilates-les omvat een totale lichaamstraining, specifiek kernwerk, flexibiliteitswerk en een energiestroomsegment. In totaal zijn er 2 uur en 23 minuten Pilates-instructie in dit spel. Deze game is meer in de trant van een oefeningsvideo en is minder interactief dan de andere spellen. Het ontbreekt aan de feedback die u zou kunnen helpen met uw formulier.
