Er wordt veel gesproken over het beschermen van uw huid tegen schadelijk ultraviolet of UV-stralen, maar de ogen kunnen ook worden beschadigd door UV- en UVB-stralen op korte en lange termijn, met name UVA-stralen. Oogbeschadiging is niet beperkt tot blootstelling aan de zon. De UV-stralen van zonnebanken kunnen ook oogproblemen veroorzaken.
misvattingen
Indoor leerlooiers houden vaak hun ogen dicht of leggen een handdoek over hun gezicht om hun ogen te beschermen in een zonnebank. Volgens Dr. Susan Blakeney van het College of Optometrists is de huid van de oogleden zeer delicaat en dun, zodat het sluiten van uw ogen hen niet beschermt tegen UV-schade. Bovendien kunnen schadelijke UV-stralen door een handdoek dringen.
Kortdurende blootstelling
Ontoereikende oogbescherming in een zonnebank kan zonnebrand van het oog veroorzaken, ook bekend als fotokeratitis. Vergelijkbaar met een zonnebrand van de huid, is fotokeratitis pijnlijk en veroorzaakt roodheid. Volgens de American Optometric Association, omvatten de symptomen ook overmatig scheuren, lichtgevoeligheid en het gevoel dat er een vreemd voorwerp in de ogen zit. UV-blootstelling op korte termijn kan ook tijdelijk uw zicht vertroebelen.
Langdurige blootstelling
Cataracten, maculaire degeneratie en choroïdaal melanoom zijn allemaal problemen die gepaard gaan met langdurige UV-blootstelling aan de ogen. Staar is herkenbaar als een vertroebeling van de lens van het oog, wat een wazig of bevroren zicht veroorzaakt. Volgens MayoClinic.com zullen staar zich langzaam ontwikkelen en meestal niet van invloed zijn op het gezichtsvermogen tot ze geavanceerder zijn. Maculaire degeneratie treedt op wanneer het centrale zicht geleidelijk wordt vernietigd, waardoor activiteiten zoals lezen moeilijk worden. Volgens het National Eye Institute is maculaire degeneratie de belangrijkste oorzaak van visusverlies bij Amerikanen ouder dan 60. Choroïdaal melanoom is kanker van het oog en heeft meestal geen symptomen.
het voorkomen
De gemakkelijkste manier om oogproblemen te voorkomen die verband houden met het bruinen binnen binnen, is om te stoppen met het gebruik van zonnebanken. Als u er echter op staat om zonnebanken te blijven gebruiken, ongeacht de verhoogde risico's voor uw ogen, draag dan altijd een veiligheidsbril die speciaal is ontworpen voor zonnebaden binnenshuis. Zonnebrillen beschermen uw ogen niet volledig in een zonnebank, omdat zelfs een wrap-around zonnebril uw ogen niet van boven en onder de rand kan beschermen. Als u uw bril vergeet, hebben zonnebrand salons vaak een lange kleur, wat een goedkoop alternatief voor een bril is.
Overweging
Volgens de American Optometric Association, moet u uw optometrist of oogarts ten minste om de twee jaar bezoeken voor een oogonderzoek. Als u veranderingen in uw gezichtsvermogen ervaart, maak dan zo snel mogelijk een afspraak omdat veel oogaandoeningen die in een vroeg stadium zijn opgelopen, behandelbaar zijn.
