Tieners, vooral tienermeisjes, hebben te maken met oplopende druk om in te passen en eruit te zien zoals iedereen. Sommige tieners nemen hun toevlucht tot ongezond gedrag om mager te zijn, zoals purgeren of dieetpillen gebruiken. Ouders moeten onmiddellijk ingrijpen, omdat volgens onderzoekers van de Universiteit van Minnesota ongezonde gewichtscontrolegedrag, zoals het gebruik van dieetpillen, waarschijnlijk in de volwassenheid zal blijven bestaan.
Prevalentie van gebruik van dieetpil
Onderzoekers van de Universiteit van Minnesota voerden vijf jaar lang een mijlpaalonderzoek uit dat de trend naar gebruik van dieetpil onder tienermeisjes aantoonde. Volgens hun onderzoek was het gebruik van pil van het tienerdieet gedurende de periode van vijf jaar verdubbeld, van 7,5 procent van de ondervraagde tienermeisjes tot 14,2 procent die dieetpillen hadden gebruikt. Tegen de tijd dat de vrouwtjes 20 jaar oud waren, had bijna 20 procent dieetpillen genomen. Deze hoge mate van gebruik van de pil laat zien dat veel tieners dieetpillen gebruiken om af te vallen in plaats van een gezond dieet en lichaamsbeweging te gebruiken.
Bijwerkingen van dieetpillen voor tieners
Dieetpillen zijn niet veilig voor tieners. Om te beginnen kunnen dieetpillen een verscheidenheid aan schadelijke chemicaliën bevatten, zoals efedrine of fenylpropranolamine, die krachtige stimulerende effecten kunnen hebben op tieners. Veel dieetpillen zijn verslavend en kunnen op de lange termijn leiden tot andere ernstige gevolgen voor de gezondheid, zoals slapeloosheid, hoge bloeddruk of zelfs overlijden als de tiener de pillen verkeerd gebruikt of gedurende een lange periode gebruikt.
Wat te doen als uw tiener dieetpillen gebruikt
Als je tiener vrij verkrijgbare dieetpillen gebruikt, is het belangrijk om haar zo snel mogelijk van de pillen af te krijgen. Als ze de pillen voor een lange periode heeft ingenomen, kan ze revalidatie of een arts nodig hebben om haar lichaam veilig te ontgiften. Raadpleeg haar arts meteen om haar risiconiveau te bepalen en om uw opties te leren om haar te helpen met dieetpillen te komen en om veilig af te vallen.
Gezond gewichtsverlies voor tieners
Net als volwassenen, is de veiligste en meest natuurlijke manier om voor de meeste tieners af te vallen het onderhouden van een gezond dieet en regelmatig sporten. De kinderarts van je tiener kan haar begeleiden bij het maken van een dieet en trainingsplan waarmee ze niet alleen afvallen, maar ook gezonde gewoonten leert die voorkomen dat ze als volwassene te zwaar of zwaarlijvig wordt. Je rol als ouder is van vitaal belang om haar op het goede spoor te houden en haar aan te moedigen om gezond en veilig te zijn op een natuurlijke manier.
