Het is zorgelijk als een kleintje hoest. En de hele nacht opblijven met een hoestend kind is een van de gemeenschappelijke ervaringen van het ouderschap. Het is begrijpelijk dat veel ouders naar een huismiddeltje zoeken om de hoest van hun kind te verzachten. Honing is een veilige, effectieve optie voor thuisbehandeling van de hoest van uw peuter als gevolg van verkoudheid. Een andere optie is het aanbrengen van dampwrijven op de borst van uw kind, omdat dit zijn hoest vermindert en de slaap verhoogt. Het is ook belangrijk om uw kind goed gehydrateerd te houden.
Honing
Honing is een effectief middel tegen kinderhoest als gevolg van verkoudheid. Een in augustus 2012 in "Kindergeneeskunde" gepubliceerde studie wees uit dat jonge kinderen met verkoudheid die ongeveer 30 minuten voor het slapengaan een eetlepel honing kregen, minder ernstige en minder frequente nachtelijk hoesten hadden. De onderzoekers merkten ook een verbeterde slaapkwaliteit op voor de ouders en kinderen. Kinderen jonger dan 1 jaar mogen geen honing eten vanwege een risico op botulisme - een ernstige bacteriële infectie. Maar voor kinderen ouder dan 1 jaar is honing een veilige, betaalbare behandeling om een hoest te verlichten met betrekking tot een gewone verkoudheid.
Verhoogde vloeistoffen
Het enige andere huismiddeltje dat door de American Academy of Pediatrics en de World Health Organization wordt aanbevolen voor jonge kinderen met hoest door een verkoudheid, is het drinken van extra vocht. Extra vocht kan helpen door slijm te verdunnen dat de keel irriteert en hoest veroorzaakt, hoewel geen enkele wetenschappelijke studie heeft aangetoond dat dit waar is. De American Academy of Pediatrics beveelt ook cool-mist luchtbevochtigers aan, maar de World Health Organization raadt deze therapie niet aan vanwege een gebrek aan bewezen voordeel. Het inademen van vochtige lucht kan droge, ontstoken membranen kalmeren, waardoor de irritatie die hoest veroorzaakt wordt verminderd.
Damp Wrijven
Zalf met aromatische oliën, zoals kamfer, menthol en eucalyptus, op de borst en nek gewreven, kan tijdelijke verlichting van hoest bij kinderen bieden. Een in december 2010 in "Kindergeneeskunde" met kinderen van 2 tot 11 jaar gepubliceerd onderzoek met verkoudheid heeft aangetoond dat ouders die vóór het slapengaan kleding wrijven op de borstkas en nek van kinderen, minder frequent en ernstig hoesten en beter slapen rapporteerden. Dit is niet genoeg bewijs om dampwave duidelijk te laten zien, maar het kan nuttig zijn. Vochtige wrijvingen mogen nergens op het gezicht worden gewreven, vooral niet in de buurt van mond en neus. Deze wrijvingen mogen ook niet worden gebruikt bij zuigelingen en kinderen jonger dan 2 jaar, omdat ze gevaarlijk kunnen zijn.
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
De meeste hoest bij peuters treedt op als gevolg van een verkoudheid, die binnen een paar dagen zal verdwijnen. Maar het identificeren van een hoest als gevolg van longontsteking of astma is cruciaal. Als uw kind een snelle of moeilijke ademhaling heeft, zoek dan dringende medische hulp. Als de hoest langer dan 2 weken aanhoudt zonder verbetering, of je hoort piepen of blaffen, of het gaat gepaard met aanhoudende koorts, bel dan onmiddellijk de arts van je kind.
De Amerikaanse Food and Drug Administration, Consumer Healthcare Products Association en de American Academy of Pediatrics adviseren om geen orale verkoudheids- en hoestmiddelen te geven aan kinderen jonger dan 4 jaar vanwege mogelijke risico's.
