Niet genoeg water drinken tijdens de zwangerschap heeft meer invloed op u dan uw baby, aldus de KellyMom-website. Je zwangerschapshormonen zullen voldoende voedzame en vochtige melk voor je baby maken, zelfs als je dieet niet ideaal is. Een moeder die borstvoeding geeft, moet altijd zo gezond mogelijk eten en drinken, zelfs als u genoeg voedzame melk voor uw baby heeft. Volgens het Oklahoma State Department of Health moet de eerste vier tot zes weken om de twee tot drie uur worden gevoed om voldoende melk te krijgen.
Vullingen, alsjeblieft
Drink dagelijks 13 kopjes water tijdens het geven van borstvoeding, volgens de American Dietetic Association. Drink nog meer als je dorst hebt. Je hoeft niet alleen water te drinken. Je kunt ook vetarme of vetvrije melk of sap drinken. Consumptiemelk zorgt voor de nodige calcium en vitamine D en de meeste soorten sap leveren vitamine C. Een goed teken dat u voldoende vocht krijgt is als uw urine lichtgeel is.
Is Baby geconstipeerd?
De ontlasting van uw baby die borstvoeding krijgt, verandert nadat hij is geboren en hij stelt een voedingsschema vast. Op de leeftijd van 4 weken heeft de doorsnee baby die borstvoeding krijgt dagelijks 4 gele, ontgooide ontlasting, hoewel een ander patroon voor uw baby volkomen normaal kan zijn, geeft de DrGreene.com-website aan. Grommen en persen is normaal tijdens het passeren van de ontlasting, hoewel huilen kan duiden op constipatie. Een verstopte ontlasting is hard en droog omdat er water uit wordt gezogen, omdat het te veel tijd in de darm doorbrengt. Het doorgeven is waarschijnlijk pijnlijk voor uw baby.
Krijgt baby genoeg melk?
Baby's die borstvoeding krijgen, hebben zelden last van constipatie vanwege de samenstelling van moedermelk. Als uw baby zachte, gele en smerige ontlasting produceert, krijgt hij voldoende melk, wat betekent dat hij genoeg water krijgt. Je baby moet ook dagelijks vier tot zes natte wegwerpluiers produceren op de vierde dag na de geboorte en zes tot acht katoenen luiers, volgens AskDrSears.com. Tekenen dat uw baby vol raakt na een voeding, is dat hij van uw borst valt en de tepel laat gaan, in slaap valt of zijn lichaam ontspant en zijn vuisten opent.
Op zoek naar uit bijstand
Raadpleeg uw arts of lactatiekundige als u zich zorgen maakt over de inname van water tijdens de borstvoeding. Als u bang bent dat uw baby verstopt is, breng haar dan naar de kinderarts voor een evaluatie en behandeling indien nodig. Als er bloed in haar ontlasting zit, is ze aan het overgeven of huilt ze overdreven wanneer ze een ontlasting passeert, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
