In veel gevallen zijn vitamines en voedingsstoffen uit voedsel het beste medicijn voor uw zieke kleintje. Voedsel helpt je lichaam om de infecties te bestrijden die binnenin woeden. Het helpt ook bij de wederopbouw van een gecompromitteerd immuunsysteem. Als kinderen ziek zijn, keren ze echter eten vaak weg. Als je zieke kind niet eet, maak het dan leuk en serveer vloeistoffen met domme rietjes of bied kleine beloningen, zoals stickers, aan voor kleine porties. Zelfs een kleine hap eten kan helpen.
Keelpijn
Als uw kind een zere keel heeft, moedig haar dan aan om warme en koude vloeistoffen te drinken. Probeer warme thee voor een ouder kind. Laat haar een druppel honing persen. Ze heeft meer kans om thee te drinken die ze heeft helpen maken.
Bied een jongere warme chocolademelk aan. Test het eerst om te controleren of het niet te heet is. Een paar marshmallows laten vallen, maakt het nog aantrekkelijker.
Wat betreft koude vloeistoffen, probeer sappen zoals appel of druif. Voeg een paar ijsblokjes toe. Voeg een druppel kleurstof toe aan de ijsblokjes om ze aantrekkelijker te maken. De vitamine C in sinaasappelsap kan wonderen verrichten. Als ze sinaasappelsap weigert, probeer het dan te verdunnen met water, maar duw het probleem niet als ze het wegwendt. Het zuur in sinaasappelsap kan een reeds zere keel irriteren.
verkoudheid
Als je kind verkouden is, voeg dan noedels in leuke vormen en maten toe aan een kom kippensoep. Probeer vlinderdas pasta of alfabet noedels. Pasta in de vorm van zeeschelpen voegt wat warme gedachten toe aan een koude dag. Sommige ingeblikte kippensoepen zijn al voorzien van noedels in leuke vormen zoals prinsessen of populaire stripfiguren. De stoom van de soep helpt het neusmondslijm los te maken. De warmte van de bouillon kan de rillingen tegengaan die gepaard gaan met koorts.
Diarree
Kinderen die lijden aan verstoorde gastro-intestinale systemen weigeren gewoonlijk alle voedingsmiddelen. Misselijkheid en diarree kunnen eetlust doden bij de beste mensen. Het is echter belangrijk voor kinderen met diarree om verloren voedingsstoffen aan te vullen. Diarree kan snel leiden tot uitdroging. Help uw kind om verloren vocht te vervangen en moedig haar aan om een paar eetlepels water of een pediatrische elektrolytoplossing te drinken na elke aanval van diarree. Voeg een kleine hoeveelheid van een gekleurde drankmix toe om kleur en zoetheid aan de oplossing toe te voegen.
braken
Als uw kind overgeeft, serveer dan 2 eetlepels. van een orale rehydratieoplossing om de 20 minuten. Als ze de oplossing weigert van een lepel, giet dan in een druppelaar en laat haar in haar mond vallen. Dat voegt een leuke draai aan het proces toe. Als ze onmiddellijk na het drinken braakt, laat haar maag dan ongeveer 30 minuten rusten en moedig haar aan om dezelfde hoeveelheid van de oplossing opnieuw te drinken. Wanneer het braken afneemt, probeer dan kleine hoeveelheden droog voedsel, zoals haar favoriete suikervrije ontbijtgranen zonder melk.
