Likdoorns ontwikkelen zich wanneer er constante druk is op een gelokaliseerd gebied van de voet, zoals waar een bot tegen de binnenkant van je schoenen drukt, volgens het American College of Foot & Ankle Orthopaedics & Medicine. Ze zijn niet besmettelijk, maar ze kunnen pijnlijk zijn, vooral als ze diep in je voet groeien. Home remedies zijn voldoende om de meeste gevallen van likdoorns te behandelen, maar medische interventie kan nodig zijn voor likdoorns die het lopen belemmeren of ernstige pijn veroorzaken.
Verander je schoenen
Het verwijderen van druk is de eerste en belangrijkste stap in het behandelen van likdoorns. Omdat slecht passende schoenen een veelvoorkomende oorzaak van likdoorns zijn, is het essentieel dat uw voeten worden gemeten om ervoor te zorgen dat uw schoenen de juiste maat hebben en om schoenen met smalle tenen te vervangen door schoenen die losser zijn in het gebied rond de tenen. Het American College of Foot & Ankle Orthopaedics & Medicine beveelt aan om schoenen te dragen met een ruimte van 1,2 cm tussen het uiteinde van de schoen en je tenen.
De QuickCare.org stelt voor om dubbele lagen sokken te dragen, schoenen met hoge hakken te vermijden en schoenen met zachte bovenvoering en zachte zolen aan te trekken. Als u zich ongemakkelijk voelt wanneer u lange tijd loopt of staat, verander dan uw schoenen en laat uw voeten rusten.
Draag maïs pads
Pads zijn verkrijgbaar in de meeste apotheken die zijn gemaakt van schuim, katoen of siliconen. U kunt ook uw eigen maken, met gebruik van rubber schuim of dichte katoen. Snijd het schuim in een cirkel die twee keer zo groot is als je maïs en verwijder vervolgens het middelste deel zodat de pad over je maïs past. Plak de pad op het getroffen gebied en draag deze in je schoen om pijn en druk te verminderen.
Het plaatsen van schuim of katoen tussen je tenen kan gunstig zijn als je likdoorns worden veroorzaakt door misvormde tenen. MayoClinic.com waarschuwt voor het gebruik van gemedicineerde maïskolven, omdat deze huidirritatie kunnen veroorzaken en tot infecties kunnen leiden, vooral bij diabetici en mensen met stoornissen in de bloedsomloop.
Verwijder de dode huid
Het gebruik van een puimsteen op likdoorns zal de dode, verharde huid verwijderen en pijn verminderen. Bevochtig de steen en je huid en wrijf de steen heen en weer over het getroffen gebied gedurende drie tot vijf minuten, eenmaal per dag. Spoel de steen vaak tijdens en na gebruik schoon om puinresten en dode huidcellen te verwijderen. Breng moisturizer aan op de maïs onmiddellijk na gebruik van de puimsteen. Als u uw voet 10 of 15 minuten laat weken voordat u de steen gebruikt, kan het verwijderen van de dode huid gemakkelijker worden.
QuickCare.org beveelt aan om een dunne laag vaseline op de huid rond je maïs aan te brengen en vervolgens salicylzuur te gebruiken om maïsvariëring te versnellen. De vaseline beschermt je huid tegen irritatie veroorzaakt door het zuur.
