Een zeer droge huid wordt vaak toegeschreven aan hete, droge klimaten of koud winterweer, maar het kan zelfs in vochtige klimaten een probleem zijn. Hoewel een extreem droge huid zelden een ernstige medische aandoening is, is deze ongemakkelijk en veroorzaakt vaak kloofjes, jeuk en schilfers. Het aanwijzen van de mogelijke oorzaak is de eerste stap naar het vinden van een oplossing.
Leeftijd en genetica
Naarmate de huid ouder wordt, produceert het minder olie- en zweetklieren, waardoor de huid gemakkelijk droog wordt. Bovendien werkt een droge huid vaak in gezinnen. Gebruik van dikke, zware, vettige crèmes en lotions om de droge huid te hydrateren is belangrijk, vooral na de leeftijd van 40 jaar. Gebruik zonnebrandmiddelen het hele jaar door, zelfs als het weer bewolkt of vochtig is.
Zeep en huidverzorgingsproducten
Veel soorten zeep- en huidverzorgingsproducten zijn extreem droog in elk klimaat omdat ze de natuurlijke oliën van de huid verwijderen. Als uw huid droog is, vermijd dan zepen en producten die alcohol, deodoranten of geurstoffen bevatten. Zoek in plaats daarvan naar zeepvrije huidreinigingsmiddelen en huidproducten die vochtinbrengende crèmes bevatten. Was je gezicht minstens één keer per dag, want zweet dat vaak voorkomt in vochtige klimaten droogt de huid.
Werk
Veel banen, inclusief gezondheidszorgberoepen, vereisen dat de handen de hele dag in en uit het water zijn. Andere taken stellen de handen bloot aan detergentia, chemicaliën of grond. Bescherm uw handen zo vaak mogelijk met rubberen of latex handschoenen. Hoewel antibacteriële reinigingsmiddelen vaak nodig zijn, zijn ze extreem droog. Gebruik voor het vervangen van verloren olieën een dikke moisturizer na elke keer dat u uw handen wast.
Water
Water kan tijdelijk goed aanvoelen, maar het is extreem droog. Afzien van lange, hete baden en douches. Gebruik in plaats daarvan lauw water en beperk baden en douches tot niet meer dan vijf tot tien minuten. Korte, lauwe baden en douches zijn vooral belangrijk als u in een vochtig klimaat leeft dat meerdere malen per dag moet worden gedoucht. Vermijd ruwe luffa's of scrubbers en gebruik zachte pads of doeken. Droog je huid voorzichtig af met een zachte handdoek en wrijf nooit. Breng dikke lotion of crème onmiddellijk na het drogen aan op uw vochtige, warme huid. Als je in chloorwater drinkt, spoel je je huid grondig en breng dan een moisturizer aan.
Huidziekte
Raadpleeg uw arts als een goede huidverzorging en het gebruik van crèmes en lotions uw droge huid niet verzachten, als uw huid rood, geïrriteerd of bloedend is of als de jeuk slaap verstoort. Hoewel een droge huid zelden ernstig is, kan het een symptoom zijn van dermatitis - een vorm van eczeem - vooral als de droge huid zich op de nek, het gezicht, de knieën, de ellebogen, polsen en enkels bevindt. Een schilferige, geschubde huid kan een teken van psoriasis zijn. Schildklierproblemen kunnen ook een droge huid veroorzaken.
