Veel vrouwen beschouwen gewichtsverlies als een positieve ontwikkeling onder normale omstandigheden. Gewichtsverlies tijdens de zwangerschap kan echter alarmerend zijn, omdat het het tegenovergestelde is van wat een vrouw verwacht. Volgens de Mayo Clinic moeten vrouwen tussen de 11 en 40 pond winnen tijdens de zwangerschap, afhankelijk van hun startgewicht. Gewichtsverlies kan om vele redenen tijdens de zwangerschap optreden, waarvan sommige ernstiger zijn dan andere.
Startgewicht
U moet meer gewicht krijgen als u aan uw zwangerschap begint met ondergewicht dan wanneer u een normaal gewicht of overgewicht had voordat u zwanger werd. Vrouwen die beginnen met zwangerschaps-overgewicht moeten minder gewicht krijgen. Baby Centre raadt af om tijdens de zwangerschap te gaan diëten, maar meldt dat sommige vrouwen van grotere omvang tijdens de zwangerschap zelfs een paar kilo afvallen. Als uw arts u controleert en u niet opzettelijk een dieet volgt, kan dit gewichtsverlies goedaardig zijn.
Vroege zwangerschap Gewichtsverlies
Gewichtstoename is het belangrijkst in de latere zwangerschap. Zoals veel vrouwen, kunt u zich misselijk voelen door ochtendmisselijkheid in uw eerste trimester, wat kan leiden tot gewichtsverlies. Je baby begint pas later in je zwangerschap aan te komen, dus je kunt vroeg in de zwangerschap afvallen, maar aan het einde van de zwangerschap nog steeds een netto gewichtstoename hebben.
Hyperemesis Gravidarum
Hyperemesis gravidarum is een zeldzame aandoening van extreme ochtendmisselijkheid die braken, uitdroging en gewichtsverlies veroorzaakt. Volgens de American Pregnancy Association komt hyperemesis gravidarum voor bij ongeveer 1 procent van alle zwangerschappen. Als u deze aandoening heeft, moet uw arts u controleren en u in het ziekenhuis laten opnemen om intraveneuze vloeistoffen te krijgen.
waarschuwingen
Hoewel je tijdens de zwangerschap nooit op dieet moet gaan om gewicht te verliezen, moet je ook overmatige gewichtstoename vermijden. Raadpleeg een diëtist als u het moeilijk vindt om uw dieet en gewicht tijdens de zwangerschap te beheren. Vraag uw arts om geruststelling en aanvullende controle als u zich ook zorgen maakt over het gewichtsverlies van uw zwangerschap. Je lichaam zal je vetreserves gebruiken om de baby te voeden, zelfs als je afvalt, maar dit proces kan riskant zijn voor je gezondheid.
Effecten van gewichtsverlies
Gewichtsverlies tijdens de zwangerschap mag uw baby niet schaden, omdat uw lichaam de voedingsstoffen zal opnemen die het nodig heeft uit uw opgeslagen reserves. Uw eigen gezondheid kan als gevolg hiervan echter te lijden hebben. U kunt zich moe voelen en vatbaarder zijn voor infecties. Gewichtsverlies kan minder problematisch zijn als u met het overgewicht van de zwangerschap te maken krijgt omdat uw lichaam meer vetopslagplaatsen heeft om te tekenen. Vraag uw arts of verloskundige om uw gewichtsverlies te controleren en u te helpen bij het bekijken van complicaties.
