Herstel van een lumbale laminectomie chirurgische ingreep kan voor elke patiënt een pijnlijk, moeilijk proces zijn. Na uw procedure zal uw arts en chirurg een behandelplan voor fysiotherapie voorschrijven om u te helpen bij de revalidatieperiode voor uw onderrug. Dit behandelplan is afgestemd op specifieke tijdlijnen en behandelingsdoelen zoals gedefinieerd door een lumbaal behandelingsprotocol voor laminectomie. De toegewijde fysiotherapeut volgt dit protocol om u de best mogelijk resultaten voor uw genezingsproces te bieden.
Definitie
Een lumbale laminectomie is een ruggengraatoperatie waarbij het bot uit uw onderrug wordt verwijderd om overmatige druk op uw ruggenmerg te verlichten. Deze procedure kan worden voorgeschreven om pijn in de onderrug of pijn in uw benen en onderlichaam te verlichten. Herstel van deze procedure kan lang duren en omvatten maanden therapie en andere behandelingen gericht op het versterken van je rug en het terugwinnen van het volledige bewegingsbereik in je onderrug.
Early Protocol
Een vroeg protocol voor lumbale laminectomie fysiotherapie omvat meestal looptherapie, zoals bepaald door uw vermogen om het te verdragen, een goede bedpositionering om 's nachts te slapen, en de introductie van low-impact oefeningen zoals bekkenkanteling of enkelflexie om uw onderste ledematen te versterken. Dit protocol is begonnen onmiddellijk na de chirurgische ingreep en werd tot 30 dagen na de operatie voortgezet. Uw therapeut kan ook andere oefeningen met lage intensiteit introduceren, zoals beenflexie of extensie van de benen, afhankelijk van uw pijnniveau.
Latere maanden
Tijdens de eerste drie maanden van het revalidatieproces zal uw therapie zich meer richten op het versterken van uw benen en grote spiergroepen in uw buik en onderrug. Oefeningen zijn onder meer: zit op de muur, elliptische training, lopen of joggen op de loopband en been squats. Uw therapeut zal doorgaan met het opnemen van handmatige mobilisatietherapie om u te helpen het volledige bewegingsbereik binnen uw lagere wervelkolom te herstellen door het gebruik van massagetechnieken voor de omringende spieren. Doelen zijn onder meer twee mijl lopen in een gestaag tempo en terugkeren naar pijnloze activiteiten van het dagelijks leven.
Eindmaanden
Maanden drie tot en met zes bevatten de laatste therapeutische oefeningen en mobilisaties wanneer je wervelkolom en de omliggende spieren volledig genezen. Oefeningen worden aangepast aan uw actieve lifestyle-hobby's of -activiteiten, zoals sportbetrokkenheid of om u te helpen uw trainingsroutines opnieuw te starten. Opdrukoefeningen en andere oefeningen aan de bovenste ledematen kunnen ook op dit punt worden opgenomen om te helpen uw spierkracht door uw rug in balans te houden. Doelen voor het einde van het therapiesegment omvatten een complete terugkeer naar alle presurgical-activiteiten.
