Volgens de National Library of Medicine werden zink-supplementen gebruikt door de oude Egyptenaren en worden ze nog steeds gebruikt in de hedendaagse moderne geneeskunde. Zink-supplementen hebben honderden medische voordelen en worden vaak voorgeschreven door artsen. Zink kan echter ook bijwerkingen hebben die meer kwaad dan goed kunnen veroorzaken.
Rillingen en koorts
Soms kunnen rillingen en koorts optreden wanneer zinksupplementen worden ingenomen, hoewel dit zeldzame gevallen zijn. De National Institutes of Health meldt dat koorts gewoonlijk optreedt wanneer er een toxiciteit is veroorzaakt door het innemen van te veel zink. Koorts kan echter ook worden veroorzaakt door het innemen van medicijnen of supplementen die een negatieve invloed hebben op de zink dosering. Bovendien kan het nemen van te veel zink leiden tot infecties van het hart of andere organen en koorts kan een teken zijn van een ernstige infectie. De dosering van zinksupplement voor de meeste mensen ligt tussen 5 milligram en 20 milligram. Als u zinksupplementen gebruikt en plotseling koorts of koude rillingen krijgt, stop dan met het innemen van het medicijn en zoek medische hulp.
Pijn op de borst / hartproblemen
Zinksupplementen hebben een bijwerking die brandend maagzuur of indigestie veroorzaakt. Borstpijn kan ook een teken zijn dat je een overdosis hebt genomen op het zinksupplement. Zeer voorzichtig zijn en de aanbevelingen van uw arts volgen met betrekking tot de dosering voor de aandoening waarvoor u zink inneemt, is van cruciaal belang. In grote hoeveelheden, bijvoorbeeld door regelmatig een dosis van 100 milligram te nemen, kan het supplement leiden tot hartproblemen. Sommige mensen hebben een verkalking van een ventiel in het hart gehad bij het nemen van te veel zink.
Urinewegen
Volgens de NIH is aangetoond dat hoge niveaus van zink urinewegcomplicaties veroorzaken. Wanneer een persoon hoge doses zink neemt - meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis door de FDA of een arts - kunnen er urinaire complicaties optreden, zoals: urineweginfecties, urineretentie. Het kan ook een toename van de calciumopbouw veroorzaken en dit kan tot nierstenen leiden. Sommige van deze aandoeningen waren ernstig genoeg om ziekenhuisopname en zelfs chirurgie te veroorzaken. Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van zink als u vatbaar bent voor urineweginfecties en neem geen zink zonder het advies van een arts als u al last heeft van nierstenen, een niertransplantatie hebt gehad of een dialyse ondergaat.
interacties
Zink kan interageren met medicijnen voor cholesterolmanagement. De NIH meldt dat het innemen van zink met HDL- en LDL-lipoproteïnen en triglyceriden een verlaging van het HDL-cholesterol (goed) kan veroorzaken. Ook kunnen sommige supplementen of cafeïne de bloeddruk doen dalen. Er kunnen ook bijwerkingen zijn die verband houden met hartmedicatie, zoals Captopril en Vasotec, maar er moeten nog meer onderzoeken naar deze interactie worden gedaan. Als u al last heeft van een hartaandoening, raadpleeg dan uw arts voordat u dit supplement gebruikt.
