De golfswing is een vloeiende beweging. Veel golfers vinden dat zodra ze één fout krijgen gecorrigeerd, een andere de neiging heeft om op te duiken. Een van de meest voorkomende fouten is de geblokkeerde opname. Wanneer golfers een verticaal zwaaivliegtuig hebben, trekken de armen over het lichaam naar het doel toe. Als gevolg hiervan gaat het clubhoofd met een open hoek het slaggebied binnen en het resultaat is een geblokkeerde opname.
Stap 1
Stem je goed af op het gat. Zorg ervoor dat je linkerschouder recht tegenover het doelwit staat voordat je aan je swing begint. Je linkervoet moet zich direct onder je schouder bevinden en je voeten moeten ongeveer op schouderbreedte uit elkaar staan. Buig je knieën zodat je gemakkelijk je voeten van je achterste been naar je voorkant kunt verplaatsen. Speel de bal ongeveer één bolbreedte dichter bij je voorste voet dan je achterste voet.
Stap 2
Draai je heupen volledig als je je backswing begint. Een volledige rotatie zal leiden tot nauwkeurigheid en kracht. Veel golfers beginnen hun heupen te draaien, maar beginnen hun neergang voordat ze de top van hun swing hebben bereikt. Je bent op dit moment dat je je heupen niet verder naar achteren kunt rollen. Dit leidt tot een onvermijdelijke blokkering van de opname.
Stap 3
Draai je heupen naar links om je downswing te beginnen. Na een telling van "1" neem je je handen en armen mee. Je clubhoofd moet de bal raken, net zoals je linker heup door de slagzone komt. Het moet een soepele en consistente beweging zijn. Als je langer dan een tel wacht, zijn je handen te laat en wordt het resultaat geblokkeerd.
Stap 4
Beëindig je swing met een volledige follow-through. Golfers willen de resultaten van hun swing zien en ze willen het over de vaargeul zien vliegen. Als je echter je swing voortijdig stopt, is de kans groot dat de bal niet correct eindigt en dat je schot naar rechts afslaat. Zorg ervoor dat je armen op schouderhoogte op de volgende manier staan om te voorkomen dat je de bal blokkeert.
Tips
- Begin de downswing door de knokkels van je linkerhand te roteren, of de rechterhand als je linkshandig bent, iets naar de grond gericht om het gezicht van je golfclub te sluiten, waardoor je de bal niet kunt blokkeren tot aan de grond. rechts.
waarschuwingen
- Voorkom verwondingen en gewrichtsspanning. Voer een korte warming-up uit, oefen met een goede vorm en houding, houd je swing soepel en loop niet te hard.
