Ashwagandha en ginseng worden vaak gebruikt om vermoeidheid en stress te behandelen, evenals andere gezondheidsproblemen. Amerikaanse en Panax of Aziatische ginseng, evenals ashwagandha, brengen bepaalde bijwerkingen met zich mee die variëren van mild en tijdelijk tot potentieel gevaarlijk. Raadpleeg uw arts voordat u een van deze kruidengeneesmiddelen gebruikt om deze mogelijke bijwerkingen te bespreken, evenals mogelijke interacties tussen geneesmiddelen en de juiste dosering.
Miskraam en aangeboren afwijkingen
Als u zwanger bent, kan het nemen van ashwagandha of ginseng onveilig zijn. Ashwagandha kan mogelijk spontane abortus van de foetus veroorzaken, volgens het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Een dierstudie gepubliceerd in het tijdschrift "Human Reproduction" in 2003 gaf aan dat het nemen van Panax ginseng tijdens de zwangerschap kon geboorteafwijkingen veroorzaken, zegt de Universiteit van Pittsburgh Medical Center. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, mag u Panax ginseng of ashwagandha niet gebruiken. Neem contact op met uw arts voordat u ook Amerikaanse ginseng neemt tijdens de zwangerschap.
Verhoogde schildklierhormoonniveaus
Als u schildklierproblemen zoals hyperthyreoïdie heeft, kan het innemen van ashwagandha uw toestand verergeren. Dierstudies gepubliceerd in het Journal of Pharmaceuticals & Pharmacology in 1998 ontdekten dat ashwagandha de schildklierhormoonspiegels bij muizen verhoogde, volgens het University of Pittsburgh Medical Center. Ook ging in 2005 een geval in Nederland over een vrouw die na het innemen van ashwagandha thyrotoxicose ontwikkelde, merkt het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center op.
Cardiovasculaire effecten
Ginseng kan mogelijk schadelijke bijwerkingen hebben op uw hart en bloedvaten. Niet-bevestigde casusrapporten vonden toenames in bloeddruk en hartslag na het nemen van hoge doses Panax ginseng, volgens het University of Pittsburgh Medical Center. Een ander geval rapport gepubliceerd in de "American Journal of Health-System Pharmacy" in 1997 vond dat het nemen van Panax ginseng de werkzaamheid van het anticoagulans medicijn Coumadin, een bloedverdunner, kan verminderen. In zeldzame gevallen heeft het innemen van Panax ginseng geleid tot een ontsteking van de bloedvaten in de hersenen, waardoor het risico op een beroerte, maar vaker hoofdpijn, wordt veroorzaakt, zegt Drug Digest. Als u cardiovasculaire problemen heeft of bloedverdunners zoals Coumadin gebruikt, dient u Panax-ginseng alleen te gebruiken onder nauw toezicht van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Effecten op de bloedglucosespiegels
Het nemen van Amerikaanse of Panax ginseng kan uw bloedsuikerspiegel verlagen. U zou hypoglykemie kunnen ontwikkelen als uw bloedglucosegehalte te laag zou worden, vooral als u te veel ginseng inneemt, waarschuwt Drug Digest. U loopt vooral risico op deze bijwerking als u insuline of andere medicijnen voor diabetes gebruikt. Uw arts moet mogelijk uw dosering van diabetes medicatie verlagen terwijl u ginseng gebruikt. Als u diabetes heeft, dient u alleen American of Panax ginseng in te nemen na eerst uw arts te hebben geraadpleegd.
Rusteloosheid en manie
U kunt slapeloosheid, rusteloosheid, prikkelbaarheid of nervositeit ervaren tijdens het nemen van Amerikaanse of Panax ginseng. Ginseng lijkt deze bijwerkingen slechts tijdelijk te veroorzaken, zegt Drug Digest. U kunt ook last krijgen van duizeligheid, verminderde eetlust en stemmingswisselingen tijdens het gebruik van Panax ginseng. Twee case reports gepubliceerd in het "Journal of Clinical Psychopharmacology" in 1987 en de "Acta Psychiatrica Scandinavica" in 2002 betrof mensen die manische episodes ervoeren tijdens het nemen van Panax ginseng, volgens het University of Pittsburgh Medical Center. De gevallen van manie deden zich voor toen de patiënten Panax-ginseng innamen met antidepressiva.
Borstkanker celgroei
Als u borstkanker heeft of dit risico loopt, kan het nemen van ginseng bepaalde gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. In een laboratoriumstudie gepubliceerd in het tijdschrift "Menopause" in 2002 stimuleerde Panax ginseng de groei van borstkankercellen, volgens het University of Pittsburgh Medical Center. Dit kan te wijten zijn aan oestrogeenachtige effecten van Panax ginseng. Deze zelfde acties van Panax ginseng hebben ook geresulteerd in enkele case-reports van bijwerkingen bij vrouwen zoals menstruatieproblemen, vaginale bloedingen bij postmenopauzale vrouwen en pijnlijke of gevoelige borsten, aldus de University of Pittsburgh. Omdat American ginseng ook oestrogeenachtige effecten kan hebben, kan het borstkanker, endometriose, prostaatkanker en andere aandoeningen die afhankelijk zijn van vrouwelijke geslachtshormonen, Drug Digest-noten verergeren.
