Hoewel het verleidelijk kan zijn om het verschil tussen schoenen voor dames en heren als marketinggimmick te verwerpen, toont de geschiedenis aan dat mannen en vrouwen zeer reële, verschillende behoeften hebben aan hardlopen. Oorspronkelijk leverden hardloopbedrijven een verkleinde-herenschoen in meer aansprekende kleuren voor vrouwen - vandaar de sarcastische uitdrukking "verkleinen" en "roze" - maar dit bleek al snel ontoereikend. Vrouwen ontdekten dat als de hakken niet uitglijden, de voorvoet te strak was voor comfort. Bedrijven die de tijd namen om het geschikte schoeisel te onderzoeken en ontwerpen, merkten dat de verkoop snel omhoog schoot.
De vorm van de schoen
Het belangrijkste verschil tussen loopschoenen voor dames en heren is de breedte van de schoen. In vergelijking met de bijbehorende herenschoen, zijn damesschoenen breder gebouwd in de voorvoet en tenen en smaller in de hiel, wat de verschillen tussen mannen en vrouwen in de vorm van de voet weerspiegelt. Bovendien zijn herenschoenen over het algemeen breder en groter dan damesschoenen. Sommige schoenen hebben, ondanks het feit dat ze dezelfde schoen zijn voor verschillende geslachten, verschillende materialen tussen de zolen of hielondersteuning, wat van invloed is op de pasvorm, het comfort en het gewicht van de schoen.
De Q-hoek
Hoewel niet algemeen bekend, is de Q-hoek de invalshoek van de quad spier ten opzichte van de knieschijf. Omdat vrouwen over het algemeen bredere heupen hebben dan mannen, hebben ze bredere Q-hoeken, waardoor ze meer proneren en extra ondersteuning in de schoen vereisen. Pronatie verwijst naar de beweging van de binnenste en buitenste bal van de voet met het hielbeen. Overpronatie, waarbij uw voet bijna volledig van de grote teen en de tweede teen af duwt en niet gelijkmatig de schok verspreidt, en onderpronatie, waarbij het gewicht van uw voet niet overgaat naar de grote teen en de buitenkant van de voet de meeste het gewicht kan na verloop van tijd tot ernstige verwondingen leiden. Ontwerpers en ontwikkelaars die hier rekening mee houden, gebruiken vaak een ander materiaal voor de tussenzool of buitenzool op een damesschoen dan op de herenversie.
Het effect van gewicht
Vrouwen hebben gemiddeld 15 procent minder spiermassa dan mannen, waardoor ze minder wegen dan mannen van vergelijkbare lengte en schoenmaat. Daarom is de middenzool in de damesschoen ontworpen om 15 procent minder impact te behouden als elke voet de grond raakt. Daarom bevatten damesschoenen meestal een lichtere en zachtere middenzool dan de herenversie. Bovendien, terwijl zowel heren- als damesschoenen flexibele groeven hebben die in de voorhoede van de buitenzool zijn uitgesneden, zullen deze groeven aanzienlijk dieper zijn op de damesschoen. Dit komt omdat de lagere lichaamsmassa van vrouwen het moeilijker maakt om de tussenzool te buigen, zodat de groeven worden toegevoegd om te helpen.
Persoonlijke pasvorm
Atletische schoenenbedrijven hebben een breed scala aan schoentypes ontworpen om tegemoet te komen aan verschillende voorkeuren en vereisten. Als een vrouw echter een bredere voet heeft of een man een smallere voet heeft, kan hij of zij merken dat de schoen van het andere geslacht een betere pasvorm biedt. Hoewel er grote verschillen zijn tussen loopschoenen voor dames en heren, mogen deze verschillen niet voorkomen dat een individuele hardloper zijn of haar perfecte pasvorm vindt.
