Sport en fitness

Ideeën voor zwembadspellen

Pin
+1
Send
Share
Send

Zwemmen is een leuke activiteit voor mensen van alle leeftijden. Het spelen van spelletjes in het zwembad zal je aanmoedigen om op een plezierige manier wat te bewegen. Volgens Uwe Rheker, auteur van "Aquafun: Games and Fun For the Advanced", kan zwemmen je uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen vergroten, terwijl je ook een goede tijd hebt met vrienden en familieleden. Leer de regels van een paar spellen zodat je je zwemgenoten een paar nieuwe manieren kunt laten zien om van het zwembad te genieten.

Jij bent het

Help Me is spel aanbevolen door Rheker als een manier om samenwerking en bewustzijn te leren terwijl in het water. Eén speler wordt "het" en moet proberen de andere spelers te taggen. Als een speler bang is dat hij wordt getagd, kan hij "help me" roepen en een andere speler kan zijn hand vasthouden. Wanneer spelers handen vasthouden, kunnen ze niet worden getagd. Het spel gaat door totdat "it" met succes een andere speler markeert, die vervolgens de nieuwe "it" wordt. Je kunt het spel uitdagender maken door twee spelers als "it" te laten optreden. Een andere variatie is om spelers die zijn getagd een "it" te laten worden, dus de laatst getagde persoon wordt de winnaar en de nieuwe "it" voor de volgende ronde.

whirlygig

De Toilet Flush is een spel dat uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen in het water stimuleert en wordt beschreven door Kim Rodomista en Robin Patterson, auteurs van "101 Cool Pool Games for Children: plezier en fitness voor zwemmers van alle niveaus." De spelers vormen een cirkel in het zwembad door handen te sluiten en op de bodem van het zwembad te staan. Wanneer het spel begint, beginnen de spelers zo snel mogelijk te cirkelen om een ​​draaikolk in het midden van de cirkel te vormen. Bij een vooraf bepaald signaal tilt iedereen zijn voeten op en stopt hun benen in hun maag. Naarmate de draaikolk vertraagt, zal het moeilijker worden om in de ingedrukte positie te blijven. De winnaar van het spel is de laatste persoon die blijft zweven met zijn benen verscholen.

Octopus Race

Octopus Race is een zwembadgame die samenwerking en teamwork kan leren. Scheid spelers in twee teams en kies één sterke zwemmer van elk team om de kapitein te worden. De kapitein moet op zijn rug of zijn buik drijven als basis voor de octopus. De overgebleven spelers op elk team houden de handen of enkels van de kapitein vast voor de vorm van een octopus. Zodra de teams in formatie zijn, zet ze aan het ene uiteinde van het zwembad en geef ze een signaal om naar het andere uiteinde van het zwembad te racen. Als een van de spelers los komt van de octopus, moet het team teruggaan naar het begin en opnieuw beginnen. Het winnende team is degene die als eerste het tegenovergestelde einde van het zwembad bereikt.

Zwembadveiligheid

Hoe leuk poolspellen ook zijn, denk er aan dat je veiligheid voorop staat. Als u geen sterke zwemmer bent, draag dan een reddingsvest. Als een poolgame veel mensen omvat, moet je een hoofd tellen voor en na de wedstrijd. Let op de etiquette in het zwembad en op het dek voor uw eigen veiligheid en de veiligheid van anderen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Meppeler mug mascotte (Mei 2024).