Pieken in insulineproductie zijn een normale functie van het endocriene systeem dat meestal na het eten optreedt. Bij een gezond persoon doet de insuline piek, doet zijn werk en de niveaus keren terug naar normaal. Als er iets misgaat en de insulineniveaus hoog blijven, kan het symptomen van duizeligheid veroorzaken voordat het snel een medisch noodgeval wordt.
Functie van insuline
Insuline is een hormoon dat wordt geproduceerd door de alvleesklier en waarmee de lichaamscellen bloedglucose als energie kunnen gebruiken. Wanneer bloedsuikerspiegels stijgen, zoals na het eten van koolhydraten, scheidt de alvleesklier extra insuline af om dit tegen te gaan. De pancreas controleert voortdurend de bloedsuikerspiegel en produceert passende hoeveelheden insuline om de glucosewaarden binnen het normale bereik van 70 tot 130 mg / dL en tot 180 mg / dL na het eten van een maaltijd te houden.
Oorzaken van insulinespikes
Koolhydraten zijn de belangrijkste bron van bloedglucose in het lichaam. Er zijn twee verschillende soorten koolhydraten - eenvoudig en complex - en elk heeft een enorm verschillend effect op de bloedglucosespiegels en de insulineproductie. Complexe koolhydraten, zoals volle granen, duren even om het lichaam te laten opnemen, wat resulteert in stabiele bloedglucose en insulineniveaus. Het lichaam absorbeert en verwerkt eenvoudige koolhydraten, zoals suiker, heel snel, waardoor de bloedglucosewaarden sterk en snel stijgen. Het consumeren van grote hoeveelheden eenvoudige koolhydraten zal er snel voor zorgen dat de insulinespiegel stijgt als reactie op de stijging van de bloedglucose. Langdurige inspannende training kan ervoor zorgen dat de insulineniveaus stollen, evenals bepaalde ziektes, zoals hyperinsulinisme.
hypoglykemie
Verhoogde insulinespiegels mogen geen symptomen veroorzaken zolang er een overeenkomstige hoeveelheid glucose in het bloed zit. Wanneer de insulinespiegels opwegen tegen de bloedglucose, kan hypoglycemie optreden. Hypoglycemie is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel onder het normale bereik komt, of lager dan 70 mg / dL. Vroege symptomen zijn duizeligheid, beverigheid, honger en zweten. Omdat bloedglucose de belangrijkste voedselbron van de hersenen is, zal hypoglycemie ook angst, verwarring, visuele stoornissen en persoonlijkheidsveranderingen veroorzaken. Naarmate de glucosewaarden blijven dalen, kunt u last krijgen van epileptische aanvallen, bewusteloosheid of een coma.
Behandeling
Bij de eerste tekenen van duizeligheid, moet u 1/2 kopje vruchtensap of gewone frisdrank of 1 kopje melk drinken. Je kunt ook vijf tot zes stukjes snoep hebben of 1 el. van suiker of honing, volgens NIDDK. Als de duizeligheid voorbij is, overweeg dan om wat complexe koolhydraten of eiwitten te consumeren om de glucosewaarden op peil te houden. Als de bloedsuikerspiegel ondanks de behandeling blijft dalen, vooral als u epileptische aanvallen krijgt of het bewustzijn verliest, is dit een medisch noodgeval en moet het worden behandeld door medisch personeel.
