Natuurlijke eiwitshakes kunnen helpen om een gezond dieet te ondersteunen zonder je lichaam te onderwerpen aan kunstmatige smaken, kleuren, zoetstoffen, conserveermiddelen en vitamines die in sommige supplementen aanwezig zijn. Eiwitshakes met wei, caseïne, ei en soja kunnen vetverbranding en spieropbouw ondersteunen. Multivitaminen kunnen de algehele gezondheid en het welzijn ondersteunen en leveren optimale hoeveelheden voedingsstoffen om het lichaam tegen ziekten te beschermen. Als uw multivitamine de woordisolaten op het etiket gebruikt, betekent dit dat de inhoud de synthetische vorm van hele voedingsmiddelen is, volgens Organic Consumers Association. Raadpleeg uw arts voordat u een eiwit- of vitaminesupplementen inneemt.
Jay Robb's Whey Protein
Jay Robb's Whey Protein bevat 25 gram cross-flow microgefilterde wei-eiwitisolaat per portie en mengt zich onmiddellijk, wat een handige bron van aanvullende voedingseiwitten oplevert. Dit product bevat geen kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam, acesulfaam K of sucralose. In plaats daarvan bevat het een kleine hoeveelheid van de natuurlijke kruidenzoetstof die bekend staat als stevia. Beschikbare smaken zijn onder meer ongezoete, vanille, chocolade, aardbei, Pina Colada en tropische dreamsicle. Jay Robb maakt ook eiwit van eiwit en bruine rijst als alternatief voor wei.
Natuurlijke wei van Optimum Nutrition
Optimum Nutrition's 100% natuurlijke wei bevat geen kunstmatige smaakstoffen, kleuren of zoetstoffen. De primaire bron van eiwitten is afkomstig van wei-isolaten, ondersteund door extra weiconcentraat en gehydrolyseerde weipeptiden. Elke portie bevat meer dan vijf gram vertakte aminozuren en meer dan vier gram glutamine en zijn voorlopers. Elke portie van 24 gram eiwit bevat slechts 5 koolhydraten en is gezoet met fructose en stevia. Beschikbare smaken omvatten natuurlijke chocolade, vanille en aardbei. Optimum Nutrition biedt ook natuurlijke combinaties van eieren, caseïne en eiwitten als alternatief.
Nu wei
Now's Whey Protein bevat geen kunstmatige ingrediënten en het is ion-uitgewisseld en microfiltered. Dit eiwitmengsel van 26 gram combineert de drie hoogste kwaliteit wei-eiwitten, volgens Now, inclusief concentraten, isolaten en hydrolysaten. Gehydrolyseerde eiwitten of hydrolysaten zijn enzymatisch verwerkt voor een betere vertering. Daarnaast bevat het eiwit van Now toegevoegde glutamine, dat spierherstel en immuungezondheid kan ondersteunen, volgens de oktober 2008 "Journal of Nutrition."
Nature's Way Alive
Een natuurlijke multivitamine voor het hele eten kan u een voedingsverzekering bieden om ervoor te zorgen dat u alle vitaminen en mineralen krijgt die nodig zijn om uw immuunsysteem te stimuleren, u te beschermen tegen tal van kwalen en uw algehele gezondheid te verbeteren, volgens een rapport over de organische Website van de Consumentenbond. Nature's Way Alive bevat vitamines, mineralen, enzymen, aminozuren, kruiden en essentiële vetzuren om uw dieet te ondersteunen en aan te vullen. Omdat deze voedingsstoffen afkomstig zijn van hele voedselbronnen, claimt Nature's Way dat ze gemakkelijker absorberen en assimileren in het menselijk lichaam. Zij raden aan om drie tabletten per dag bij de maaltijd in te nemen.
Garden of Life Vitamin Code
Garden of Life's Vitamin Code multivitaminen claimen een optimale spijsvertering, hartgezondheid en zowel mentale als fysieke energie te bevorderen. Elke vitamine vereist bepaalde co-factoren of enzymen om te worden opgenomen, wat de reden is waarom het lichaam voedselbronnen van vitamines nodig heeft, zegt Garden of Life. Zowel de heren- als damesproducten bevatten al deze natuurlijke fyto-voedingsstoffen voor een goede vitamine-assimilatie. De vrouwenformule bevat extra ingrediënten voor de gezondheid van de borst, terwijl het herenproduct voedingsstoffen heeft voor prostaatkanker. Ze adviseren dagelijks vier capsules, verdeeld in porties van 2 capsules met afzonderlijke maaltijden.
