'S Nachts zwemmen in de oceaan staat misschien op je to-do-lijst en kan worden volbracht als je de veiligheidszwemvoorschriften volgt. Niet alle stranden staan open voor zwemmen in de nacht. Als je zwemlocatie geen geposte openingstijden heeft, neem dan contact op met de plaatselijke politie, zodat je je houdt aan de lokale wetgeving met betrekking tot nachtzwemmen. Zonder de commotie van menigten op het strand en in het water, kan zwemmen in de oceaan 's nachts een rustige en onvergetelijke ervaring zijn.
Stap 1
Raadpleeg een plaatselijke getijdenkaart voordat je 's nachts gaat zwemmen. Bepaal of het getij laag of hoog zal zijn. Een laag water brengt je verder de oceaan in en het pad van meer zeedieren in.
Stap 2
Bekijk lokale sign-posten voor waarschuwingen over kwallen of pijlstaartroggen. Draag schoenen om uw voeten te beschermen tegen dieren, schelpen en ander puin.
Stap 3
Markeer uw toegangspunt in het water met een lamp zoals een knipperlicht of een lantaarn. Begin je zwempartij vlak voor zonsondergang indien mogelijk om het natuurlijke licht te gebruiken als je de oceaan op gaat.
Stap 4
Zwem met een vriend. Gebruik het buddy-systeem wanneer je 's nachts in de oceaan zwemt. Blijf dicht bij elkaar tijdens het zwemmen.
Stap 5
Houd de kustlijn in zicht of zwem parallel aan het strand. Reserveer energie voor uw terugkeer en denk eraan dat zwemmen in koud water meer energie verbruikt dan zwemmen in warm water.
Stap 6
Houd je lichaam zo laag mogelijk in het water, of zwem eronder wanneer een grote golf nadert.
Stap 7
Zwem parallel aan de kust wanneer de stroming sterk is. Zwem op een diagonale lijn naar de kust als je te ver wordt getrokken met een stroming.
Tips
- Draag een gloeistift of reflecterende tape op je arm zodat anderen je kunnen zien. Kijk altijd naar de oceaan in plaats van je rug naar het water te keren.
waarschuwingen
- Duik niet in de oceaan. Zwem niet onder invloed of onder invloed van drugs.
