Het dak van je mond is een bijzonder gevoelig gebied. De kleinste afwijking kan enorm aanvoelen als je tong er in je gehemelte over veegt. Pijn op het dak van uw mond nadat u hebt gegeten kan voortkomen uit verschillende mogelijke oorzaken. Bezoek uw arts of tandarts als uw mondpijn blijft hangen.
Burns
Als je tijdens het eten het dak van je mond verbrandt, kan het daarna nog een aantal dagen flink pijnlijk zijn. Je smaak is delicaat. De hoge interne temperaturen van koffie en andere warme dranken, gesmolten kaas op pizza, enchiladas of andere soortgelijke gerechten kunnen je gehemelte gemakkelijk verbranden, zelfs als je kleine hapjes of slokjes neemt. De eenvoudige oplossing voor dit probleem is het voorkomen van brandwonden op het dak van uw mond door uw eten te laten afkoelen voordat u gaat eten. Til de kaaslaag op van de rest van het voedsel om stoom te laten ontsnappen voordat je een hapje neemt.
Koortsblaasjes
Koortsblaasjes, ook wel koortsblaren genoemd, kunnen de oorzaak van uw pijn zijn. Koude zweren op het dak van je mond kunnen op andere momenten van de dag ook pijn doen, maar de pijn kan toenemen als je eet. De druk van het voedsel tegen je mond kan bijdragen aan ongemak, en het specifieke voedsel dat je eet kan de voering van je gehemelte ook irriteren rond de pijnlijke plek. Pittige en zure voedingsmiddelen hebben meer kans om je mond pijn te doen als je een koortsblaasje in je mond hebt.
Burning Mouth Syndrome
Het dak van uw mond kan na het eten pijn doen - met name maaltijden die later op de dag worden geconsumeerd - als u lijdt aan een brandend mondsyndroom. Zoals de naam al doet vermoeden, is het primaire symptoom van het brandende mond syndroom een brandend gevoel in je mond en op je tong. Je mond kan ook pijnlijk aanvoelen en droog worden. De symptomen nemen vaak de hele dag toe en nemen af terwijl u 's nachts slaapt. De timing van de toename van de pijn kan samenvallen met de lunch of het diner naarmate de dag vordert en je zou overmatige pijn kunnen ervaren na deze maaltijden.
Dieetaanpassingen
Ongeacht de oorzaak van uw zere gehemelte, kunnen de aanpassingen die u aanbrengt aan uw dieet de symptomen verminderen. Voedingsmiddelen die erg zuur zijn, zoals tomaten en sausen op basis van tomaten, citrusvruchten en koolzuurhoudende frisdranken, en pittig voedsel zoals salsa, chili, curry en jalapeno-kruiden, kunnen uw symptomen intenser maken. Houd vast aan een neutraal dieet als je pijn in het dak van je mond ervaart. Het eten van ijs-chips of ijs-pops kan je helpen je beter te voelen.
