Acupressuur is duizenden jaren geleden in Azië ontstaan als een vorm van genezing waarbij de vingers worden gebruikt om specifieke punten op het lichaam krachtig in te drukken. Door op deze punten te drukken, wordt verondersteld dat het de aangeboren zelfherstellende vermogens in het menselijk lichaam stimuleert door spierspanning te ontladen en de werking van de bloedsomloop te verbeteren. Lymfedrainage betreft het ontlasten van lymfeknopen van geïnfecteerd materiaal waardoor ze opzwellen, een symptoom dat veel voorkomt bij oorinfecties, mononucleosis en lupus. Acupressuur kan helpen bij het verminderen van lymfeklierzwelling en het verlichten van geassocieerde ziekten.
Lymfatisch systeem
Het lymfestelsel functioneert om een constante stroom van lymfevocht te handhaven door alle delen van het lichaam te verbinden met behulp van een systeem van knopen, vaten en vloeistof. Aanvankelijk komt deze heldere, eiwitrijke vloeistof uit het bloed, dat de vloeistof transporteert, om giftige stoffen te filteren. Wanneer je jezelf snijdt en merkt dat er heldere vloeistof uit de wond lekt, is dit lymfe vocht dat probeert de wond schoon te houden. Het lichaam bevat bijna 650 tot 700 lymfeklieren, kleine clusters van lymfocyten en macrofagen die virussen en bacteriën in beslag nemen om ze uit het lichaam te verwijderen.
Gezwollen lymfeklieren
Gelegen in de nek, liezen, onder de kin en rond de oksels, worden de lymfeklieren opgezwollen wanneer een persoon aan bepaalde ziekten lijdt die meestal door virale infecties worden veroorzaakt. Gezwollen lymfeklieren zijn vaak pijnlijk, waardoor een al zieke persoon zich slechter kan voelen. Een andere medische aandoening die lymfoedeem wordt genoemd, houdt verband met de opbouw van lymfevocht in de weefsels van de benen en armen. Zowel pijnlijk als fysiek slopend kan lymfoedeem chronisch worden en andere ernstige bijwerkingen veroorzaken.
Hoe Acupressure werkt
Acupressuurbeoefenaars weten precies op welke punten ze moeten drukken om gezondheidsklachten te verlichten, waaronder zwelling van de lymfeklieren of lymfoedeem. Hoewel de wetenschap geen verklaring heeft gegeven voor dit type genezing, is gesuggereerd dat het indrukken van bepaalde delen van het lichaam de afgifte van analgetische chemicaliën in het lichaam kan vergemakkelijken. Beoefenaars van acupressuur zullen met hun duimen tussen twee wervels drukken om het lymfatische systeem af te tappen of zachtjes gebieden rond belangrijke lymfeknopen masseren om te ontspannen en de lymfedrainage te stimuleren.
Gebruik
Acupressuur, ook wel een meer gespecialiseerde vorm van massagetherapie genoemd, wordt gebruikt om lymfedrainage te bevorderen en kan de symptomen van bepaalde virale infecties verminderen. Door specifieke punten van het lichaam in te drukken en voorzichtig een massagetechniek toe te passen op het gebied rond gezwollen lymfeklieren, kan een acupressuurbehandelaar de pijn en het ongemak van gezwollen lymfeklieren of een geblokkeerd lymfatisch systeem verlichten. Daarnaast kan acupressuur worden geleerd door leken die synthetische medicijnen willen vermijden en een vorm van holistische zelfhulpgenezing willen oefenen. Acupressuur is geen vervanging voor medische behandeling.
