Te veel frisdrank kan je lichaam beroven van het kalium dat het normaal moet kunnen gebruiken. Kalium speelt een cruciale rol bij de samentrekking van de spieren, inclusief uw hart en uw spijsverteringskanaal. Een lager dan normaal kaliumgehalte wordt hypokaliëmie genoemd. Een kleine daling van het kalium kan asymptomatisch zijn, terwijl een boddaling dodelijk kan zijn. In de meeste gevallen kan het innemen van kaliumsupplementen zoals voorgeschreven door uw arts hypokaliëmie corrigeren, legt de University of Maryland Medical Center uit.
Hypokaliëmie: een casestudy
Een 52-jarige man ontwikkelde hypokaliëmie doordat hij te veel frisdrank dronk, zo blijkt uit een casestudy van het Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs Medical Center en gepubliceerd in het juli-nummer van Cases Journal. Hij dronk 4 liter cola per dag , dat 396 gram fructose bevatte. Te veel fructose veroorzaakt hypokaliëmie als gevolg van kalium verloren door diarree en maagdarm kaliumverlies. Onderzoekers merken op dat de cola vaak het leeuwendeel van zijn dagelijkse calorie-inname gaf. Het drinken van 4 liter soda per dag levert slechts 169 milligram kalium op, maar volwassenen hebben ongeveer 4,7 gram kalium per dag nodig.
Cafeïne intoxicatie: een case study
Cafeïne-intoxicatie door te veel frisdrank en thee te drinken speelde een belangrijke rol in één geval van hypokaliëmie, volgens informatie van het Shinoda General Hospital in Japan en rapporteerde in het juni-nummer van het tijdschrift 'Internal Medicine'. De 30-jarige man in de case study dronk 1,5 tot 2,5 liter cola, samen met 1,5 tot 3,0 liter oolong zwarte thee per dag. De twee dranken bevatten een gecombineerd totaal van 960 tot 1760 milligram cafeïne per dag. Zijn basale serumkaliumspiegel was 4,3 mmol / dL en binnen twee maanden na het drinken van de cafeïnehoudende dranken was het 2,3 mmol / dL.
Ongunstige toestand
Te veel cola-gebaseerde frisdrank drinken kan hypokaliëmie veroorzaken, maar dit gebeurt zelden, volgens een overzicht van bestaande wetenschappelijke informatie van de Universiteit van Ioannina in Griekenland en gepubliceerd in de juni 2009 editie van het "International Journal of Clinical Practice". de onderzoekers onthulden "verschillende regels" om een verband aan te geven tussen te veel cola drinken en een verlaging van de kaliumspiegel.
Spierproblemen
Te veel cola drinken kan hypokaliëmie veroorzaken, wat resulteert in een verscheidenheid aan spierproblemen, volgens dezelfde studie van de Universiteit van Ioannina. Onderzoekers onderzochten gevallen met patiënten die tussen de 2 en 9 liter cola per dag consumeerden. De patiënten ervoeren spierproblemen, variërend van vermoeidheid en toenemende spierzwakte tot tijdelijke verlamming. Onderzoekers waarschuwen dat frisdrank met of zonder cafeïne de potentie heeft om een drastische daling van uw serumkaliumspiegels te veroorzaken.
