Chakra's worden verondersteld vasculaire vormen van energie te zijn die door het lichaam lopen en corresponderen met zeven belangrijke organen en systemen. Wanneer de energiestroom naar een orgaan of systeem wordt aangetast, kan het functioneren van het corresponderende orgaan of systeem worden belemmerd, legt de website Reiki.nu uit. Therapeutische benaderingen zoals massage worden verondersteld effectief te zijn bij het verlichten van obstructie in chakra's. Als gevolg hiervan wordt het aangetaste orgaan of systeem hersteld naar normale niveaus van functioneren.
De chakra's
Het uitgangspunt van chakra's is gedeeltelijk gebaseerd op de wetenschap van energie. Volgens Neholistic lijkt de energie van chakra's sterk op de trillingen van de moleculen van je lichaam, die werken met ongeveer 8 cycli per seconde. Gelegen in het midden van je lichaam, lopen drie chakra's langs de lengte van je wervelkolom en verbinden je ruggenmerg met het endocriene en zenuwstelsel. Er zijn twee vormen van elektrische stroom in je chakra's: afwisselend en continu. De wisselende chakra-stroom regelt de energie-uitwisseling in uw lichaam, tussen het zenuwstelsel, de hersenen en endocriene klieren. Je continue chakra-stroom strekt zich daarentegen uit voorbij het fysieke lichaam en is verantwoordelijk voor de uitwisseling van energie tussen jou, je omgeving en andere menselijke wezens.
Symptomen van geblokkeerde chakra's
Een beperking van de energiestroom door een of meer chakra's wordt meestal veroorzaakt door de accumulatie van chronische negatieve gevoelens zoals angst. Omdat al je chakra's samenwerken, veroorzaakt een impasse in één een verminderd functioneren van de anderen. Als gevolg hiervan kunt u psychologische en fysiologische problemen ervaren. Als een voorbeeld, blokkering van uw solar plexus chakra, die verantwoordelijk is voor de spijsvertering, kan maagklachten, gas of obstipatie veroorzaken. Hoewel de symptomen van een geblokkeerd chakra vaak fysiek zijn, kunnen ze voortkomen uit psychische problemen zoals een laag zelfbeeld.
Massages om chakra's te reinigen
Chakra-massage wordt uitgevoerd met behulp van massageolie, geklaarde boter of een kruidenmengsel, volgens MassageTherapy. Elke chakra heeft een fysiek punt dat reageert op massage. Massage wordt toegediend met behulp van een kleine cirkelvormige slag in wijzerzin in het gebied dat overeenkomt met de blokkade in uw chakra. Masseren van het onderste deel van je buik komt bijvoorbeeld overeen met het tweede chakra, dat verantwoordelijk is voor creativiteit en verbeeldingskracht. Een blokkade van dit chakra veroorzaakt problemen met creatieve bezigheden en abstracte gedachten.
overwegingen
Massage kan geblokkeerde chakra's bevrijden, volgens voorstanders van de techniek, maar de aanpak moet worden geïmplementeerd met andere holistische methoden. Meditatie, beweging, het eten van een gezond dieet en blootstelling aan natuurlijk licht kunnen allemaal helpen de stroom van energie door je chakra's te verbeteren. Als je een beperking in je creativiteit, energie of humeur hebt, neem dan deel aan activiteiten die je stimuleren om deel te nemen op een manier die de chakra-flow kan herstellen. Volgens The Energy Healing Site moet je niet verwachten dat je chakra's volledig in balans zijn, omdat elk individu een unieke stroom door elk chakra heeft.
