Omega-3-zure ethylesters komen voor in vis, noten en plantaardige oliën. DHA, ook bekend als docosahexaeenzuur en EPA, of eicosapentaeenzuur, vormen de vetzuurcomponenten van visoliesupplementen, die een veel voorkomende bron zijn voor omega-3-oliën. Omega-3-oliën kunnen therapeutisch helpen bij het verlagen van triglyceriden, het voorkomen van beroertes, de behandeling van astma, cystic fibrosis, depressie en schizofrenie, en helpen plaque in de slagaders te verminderen, waardoor het risico op een hartaanval wordt verlaagd, zo meldt MayoClinic.com. Hoewel artsen dikwijls omega-3-oliën aanbevelen aan mensen die lijden aan een hoog cholesterolgehalte, kunnen ze enkele bijwerkingen veroorzaken.
Rugpijn
De etiologie van rugpijn geassocieerd met omega-3-oliën is niet bekend. Het kan voorkomen en kan een paar dagen duren. Als u echter nog steeds omega-3-oliën gebruikt, neemt de pijn in de rug gewoonlijk af. Als de pijn aanhoudt, bel dan uw zorgverzekeraar. Lage rugpijn kan wijzen op een gezondheidsprobleem, zoals een nierinfectie.
hoofdpijn
Het nemen van omega-3-oliesupplementen kan in eerste instantie hoofdpijn veroorzaken, maar ze moeten verdwijnen bij langdurig gebruik. Hoofdpijn classificeren als niet-ernstige bijwerkingen, tenzij ze ernstig aanvoelen of aanhouden, in welk geval u uw arts moet raadplegen.
Spierpijn
Spierpijn komt vaak voor als een vaak voorkomende bijwerking van omega-3-oliën. U kunt het gevoel hebben dat u griep heeft en dat uw lichaam over het algemeen pijn doet. Deze spierpijn moet van korte duur zijn en binnen een paar dagen eindigen.
Een boer laten
U kunt last krijgen van oprispingen vergezeld door een visachtige smaak in uw mond als een veel voorkomende bijwerking van omega-3-oliën. Het boeren kan vervelend worden als het doorgaat. Neem contact op met uw arts voor suggesties voor behandeling.
Koorts
Een lichte koorts van minder dan 101 graden F kan optreden als een veel voorkomende bijwerking van omega-3-oliesupplementen. De koorts zou in de eerste paar dagen moeten eindigen als uw lichaam zich aanpast aan het supplement. De exacte etiologie van de koorts is onbekend, maar komt wel voor bij visolie.
