Droog poetsen is een van de beste methoden om droge huid uit het lichaam te verwijderen. Terwijl spa's meer dan $ 150 per behandeling kunnen kosten, kan dit eenvoudige proces thuis worden uitgevoerd met een eenvoudige borstel met natuurlijke haren. Hoewel dry-brushing ook op het gezicht kan worden gedaan, is een scrubproduct een zachtere benadering voor dit gebied. U hoeft niet naar de winkel te rennen - u kunt effectieve exfolianten maken met een paar items uit uw keuken. De beste manier om van de droge huid af te komen is echter om te voorkomen dat deze zich voordoet. Doe dit door goed gehydrateerd te blijven, veel fruit en groenten te eten en zout voedsel te vermijden.
Exfoliate Away the Flaky Skin
Stap 1
Meng 1/2 kopje suiker met 1/4 kopje olie om een dikke pasta te vormen. Je kunt ook een zachte, volledig natuurlijke suikerscrub kopen als je er de voorkeur aan geeft die niet zelf te maken.
Stap 2
Schep een flinke hoeveelheid van het mengsel en breng het aan op je gezicht. Wrijf het mengsel zachtjes in je kin, neus, wangen en voorhoofd met een met de klok mee draaiende beweging totdat je gezicht bedekt is.
Stap 3
Masseer zachtjes gedurende ongeveer 30 seconden om niet te exfoliëren. Was de oplossing af met warm water en dep droog met een handdoek.
Stap 4
Gebruik alleen olie en een zacht badstof washandje op uw gezicht als uw huid te gevoelig is voor exfoliërende korrels.
Haal het penseel eruit
Stap 1
Borstel vanaf je voeten en werk je omhoog. Gebruik een met de klok mee draaiende, cirkelvormige beweging op je voeten en lange, opwaartse bewegingen voor de rest van je been. Ga met beide benen naar boven naar je buik en bedek het gebied met een cirkelvormige poetsbeweging met de klok mee.
Stap 2
Poets je armen met lange halen. Begin vanuit je pols, werkend tot je elleboog en schouder. Stop bij je decolletage om het proces op de andere arm te herhalen. Ga met beide armen voorbij je decolleté en op je borst, waar je terug moet keren naar een cirkelvormige poetsbeweging met de wijzers van de klok mee.
Stap 3
Poets je rug, beginnend bij de nek en naar beneden naar de onderrug. Eindig door een douche te nemen om overtollig vocht af te wassen en je huid schoon te maken. Bevochtig met een olie zoals jojoba om het huidverzachtingsproces verder te verbeteren.
Dingen die je nodig hebt
- Suiker
- Jojoba, kokos of olijfolie
- Borstel voor natuurlijke haren met een lange steel
Tips
- Zorg er bij het droog poetsen voor dat u in de richting van uw hart poetst. Dit volgt de natuurlijke lymfestroom van uw lichaam. Wanneer je je gezicht scrubt, zou je schrobbende beweging altijd omhoog moeten gaan, van kin tot voorhoofd, nooit van voorhoofd naar beneden. Dit wordt verondersteld om de effecten van de zwaartekracht te bestrijden. Elk overgebleven suiker- en oliemengsel kan ook worden gebruikt om je lichaam te exfoliëren.
waarschuwingen
- Vermijd het gebruik van borstels met synthetische of nylon borstelharen bij droog poetsen; ze kunnen te scherp zijn en kunnen je huid beschadigen. Wanneer je voor het eerst begint, beperk je het droog poetsen tot niet meer dan drie keer per week gedurende de eerste maand of zo. Dit geeft je lichaam de tijd om aan de behandeling te wennen.
