Een uitslag met een fietszadel kan je rit verpesten en je douche na de training buitengewoon ongemakkelijk maken. Het kan zich ook ontwikkelen tot een zere plek die geïnfecteerd kan raken. Wanhoop echter niet, want u kunt enkele stappen ondernemen om huiduitslag te voorkomen. Ze zijn ook relatief gemakkelijk te behandelen als je ze wel ontwikkelt. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u uw huiduitslag behandelt.
Plaats
Uw huiduitslag met fietszittingen zal zich waarschijnlijk ontwikkelen op uw achterste en bovenste dijbeen. Druk en wrijving leiden tot uitslag. Schuren langs de binnenkant van uw dij is zeer gewoon. Als u niet meteen weet waar u huiduitslag kan hebben, zult u dat meteen doen als u onder de douche staat.
Oorzaken
Als je korte broek niet in goede staat verkeert, heb je meer kans op een fietszadel-uitslag. Shorts die wrijven en slijten met wrijving kunnen leiden tot ongemak en roodheid langs de binnenkant van je dijen. Shorts die niet gemaakt zijn van ademend materiaal en shorts die nat zijn, hebben ook meer kans op het veroorzaken van een fietszadel-uitslag. Rijdend op een fietsstoeltje dat niet goed is gepositioneerd en dat niet de juiste pasvorm heeft, kan je ook bijdragen aan een fietszadel-uitslag.
overwegingen
Een huiduitslag met fietszittingen kan tot grotere problemen leiden, namelijk zadelblaasjes. Deze treden op als gevolg van schuren waardoor bacteriën uw haarzakjes en zweetklieren kunnen binnendringen. Het gebied wordt geïnfecteerd en er kan zich een pijnlijke zweer ontwikkelen die gezwollen en ontstoken kan zijn. Het is waarschijnlijk dat het goed zit op het contactpunt met je fietsstoeltje.
Behandeling
Als je huiduitslag op de fietszadel een zere baard wordt, oefen er dan geen druk op uit en probeer de zweer niet te laten ploffen. Hierdoor zal de infectie zich verspreiden. Breng in plaats daarvan meerdere keren per dag warme kompressen op de wond aan. Je kunt ook in een warm bad gaan zitten, waardoor de wond sneller gaat naar de afvoer. Wanneer je pijn begint te lekken, doe er dan antibiotische zalf op. Als u gewoon een huiduitslag met fietszittingen hebt, kunt u een product gebruiken dat bedoeld is om luieruitslag te behandelen, adviseert het tijdschrift "Bicycling". U kunt ook producten gebruiken die speciaal zijn ontwikkeld voor huiduitslag met fietszittingen die ingrediënten bevatten zoals zinkoxide en witte vaseline.
Preventie / Solution
Het dragen van een synthetische of zeemvelde fietsbroek kan schuren helpen voorkomen. Het gebruik van vaseline of een product dat speciaal is geformuleerd om huiduitslag op de fietszadel tegen te gaan, kan u ook helpen dit probleem te voorkomen. Sommige van deze zijn verpakt om op een stick van deodorant te lijken. Je kunt ervoor zorgen dat je huiduitslag op de fietszadel zich niet ontwikkelt tot een zadelpijn door extreem strikt te zijn met hygiëne. Was je fietsbroek na elke rit en spoel ze goed af, want zeepresten kunnen je huid irriteren. Verwijder je shorts ook meteen na het rijden en neem een douche of een bad.
