Rundgilsupplementen, ook bekend als ossengiersupplementen of ox gal-extracten, bestaan uit verschillende galzuren - cholinezuur, desoxycholinezuur, glycocholzuur en taurocholinezuur - of de galzouten van deze zuren. Ze dienen als voedingssupplementen, hetzij voor gezonde personen, hetzij voor diegenen die te maken hebben met een tekort aan spijsvertering. Beefgal-supplementen kunnen gunstig zijn onder bepaalde gezondheidsproblemen, maar zijn waarschijnlijk niet nodig als u in goede gezondheid verkeert. Raadpleeg een diëtist of uw zorgverzekeraar voordat u deze of een aanvulling op uw dagelijkse voedingsplan toevoegt.
Achtergrond
Gal is een spijsverteringsvloeistof gesynthetiseerd door uw lever, opgeslagen in uw galblaas en uitgescheiden in uw dunne darm. Het speelt een cruciale rol bij het helpen bij het verteren en absorberen van vet en bij het elimineren van afvalproducten. De vloeistof bevat galzuren en galzouten, galzuren geconjugeerd aan natriumionen. Zowel galzuren als galzouten solubiliseren de vetten die je eet, zodat de cellen van je dunne darm ze kunnen opnemen. Beefgipsupplementen, afgeleid van ossen, kunnen de gal die van nature door uw lever wordt geproduceerd, versterken.
Voordelen
Aandoeningen van uw lever, galblaas of dunne darm kunnen van invloed zijn op de hoeveelheid natuurlijk beschikbare gal die nodig is voor het verwerken van voedingsvet. In deze gevallen kunnen rundvleesgal supplementen galzuren of galzouten leveren om je te helpen je voedsel te verteren, volgens Johns Hopkins Pathology. Leverziekte kan bijvoorbeeld resulteren in een onvoldoende galproductie die kan worden gecorrigeerd door rundvleesgal-supplementen. Problemen met de galblaas kunnen van invloed zijn op de hoeveelheid gal die op elk moment beschikbaar is, en gal supplementen kunnen ervoor zorgen dat u genoeg hebt om de maaltijden die u eet aan te kunnen, vooral als uw voedsel rijk aan vet is. Aandoeningen van uw dunne darm kunnen ook worden behandeld met rundvleesgal supplementen, meldt een 2006-uitgave van "Gastro-enterologie." Als u bijvoorbeeld steatorroe of vette ontlasting ontwikkelt als gevolg van deze ziekte, kunnen rundvleesgal supplementen de hoeveelheid onverteerd vet verminderen die door uw maagdarmkanaal gaat.
nadelen
Als gezonde volwassene produceert uw lever dagelijks tussen de 400 en 800 milliliter gal en de meeste galzuren die u produceert, worden weer opgenomen in uw dunne darm. De hoeveelheid gal die je synthetiseert in combinatie met de recycling van galzuren resulteert in voldoende gal om te voldoen aan je voedingsbehoeften onder normale omstandigheden. De hoeveelheid die u in supplementen gebruikt, is aanzienlijk groter dan de hoeveelheid die uw lichaam produceert. Daarom is het toevoegen van rundvleesgal-supplementen aan uw dieet wanneer u in goede gezondheid verkeert geen enkel voordeel en onnodige kosten. Bovendien zijn voedingssupplementen onderworpen aan lax-regulering door de U.S. Food and Drug Administration in vergelijking met conventionele geneesmiddelen. Als u onnodige supplementen neemt, kan dit u mogelijk blootstellen aan schadelijke verontreinigingen of niet-openbaar gemaakte ingrediënten.
overwegingen
Ondanks de risico's die inherent zijn aan elk voedingssupplement, worden de galzuren of galzouten in rundvleesgal supplementen beschouwd als veilig om te consumeren, volgens de U.S. Food and Drug Administration. Hoewel ze misschien niet nodig zijn als uw spijsvertering goed is, vormen ze geen specifiek gevaar voor uw welzijn.
