Gecontroleerde blootstelling aan zonlicht biedt talloze voordelen voor zowel uw lichaam als uw welbevinden. Zonlicht helpt je lichaam om vitamine D te produceren, verlaagt de bloeddruk en stimuleert de aanmaak van serotonine, het "goed gevoel" hormoon. Overmatige blootstelling aan de zon kan echter een aantal problemen veroorzaken zonder compensatievoordeel. Een mogelijk probleem is zonvergiftiging. Zonvergiftiging is een allergische reactie op de ultraviolette of UV-golflengten in de zon.
Identificatie
U kunt zonvergiftiging definiëren met verschillende termen. MayoClinic.com noemt het een polymorfe lichtuitbarsting, terwijl de talrijke medische woordenboeken, evenals het Medical Center van de Universiteit van Maryland, het definiëren met behulp van de term fotodermatitis. Welke term u ook wilt gebruiken, iedereen is het erover eens dat zonvervuiling een abnormale huidaandoening is die wordt veroorzaakt door een reactie in uw immuunsysteem die een allergische reactie op UV-licht veroorzaakt.
Oorzaken
Terwijl overmatige blootstelling aan zonlicht een belangrijke oorzaak is van zonvergiftiging, zijn er andere bijdragende factoren. Ras en genetische make-up kunnen je gevoeliger maken. MayoClinic.com merkt op dat zonvergiftiging de meest voorkomende vorm van zonneallergie is bij blanke of blanke mensen. Medische aandoeningen zoals pellagra en bepaalde medicijnen die uw huid gevoeliger voor licht maken, kunnen ook bijdragende factoren zijn.
symptomen
Het meest voorkomende en meestal eerste symptoom is het verschijnen van een rode uitslag. Hoewel deze uitslag zich mogelijk zal ontwikkelen in gebieden die worden blootgesteld aan zonlicht, kan deze zich ook in niet-belichte gebieden ontwikkelen. MayoClinic.com definieert de meest voorkomende locaties als de voorkant van uw nek, borst, armen en dijen. Verbranding en jeuk kunnen de uitslag vergezellen, samen met stoten die blazen en opzwellen. Griepachtige symptomen zoals koude rillingen, hoofdpijn en misselijkheid komen ook veel voor. De symptomen kunnen verschijnen binnen enkele minuten of uren na blootstelling en de laatste week of langer.
Werkwijze
Wanneer u uw huid blootstelt aan zonlicht, voorkomt melanine in de bovenste lagen van uw huid normaal dat schadelijke UV-stralen binnendringen in gevoelige huidcellen in onderliggende lagen. Wanneer er niet genoeg melanine aanwezig is, of bijdragende factoren de beschermende werking van melanine beperken, detecteert uw immuunsysteem de binnendringende UV-stralen en reageert het. De resulterende huiduitslag en gerelateerde symptomen zijn het resultaat van deze reactie.
Behandeling
U kunt een mild geval van zonvergiftiging alleen behandelen, maar moet uw arts raadplegen als de symptomen erger worden of niet binnen een week verdwijnen. Thuis, preventieve behandelingen zijn onder meer uit de buurt van direct zonlicht, het dragen van zonnebrandcrème en beschermende kleding als je moet buiten zijn, en met behulp van een koele kompres of het toepassen van ontstekingsremmende crèmes op getroffen gebieden. Behandelingen die uw arts kan voorschrijven, zijn onder andere een corticosteroïdencrème of, als de reactie ernstig is, azathioprine, een geneesmiddel dat immuunresponsen onderdrukt.
Waarschuwing
Zonnebanken en lampen kunnen ook een zonvergiftiging veroorzaken. Dergelijke bruiningsapparaten moeten worden vermeden, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
De website van de University of Maryland Medical Center waarschuwt ook dat als uw aanleg voor sun-intoxicatie genetisch bepaald is, uw kansen op het ontwikkelen van huidkanker toenemen met herhaalde voorvallen van deze aandoening.
